リフレッシュしたくなったら、漫画を1巻だけ一気に読んでしまいましょう。

漫画は、楽しい読みものです。

絵が中心に構成されているので、すらすら読めるでしょう。

どんどんページをめくっていけるので、テンションも上がっていくでしょう。

疲れているときでも気軽に読むことができるのでリフレッシュにうってつけです。

一度読んだことがある漫画でも、一度読み始めると止まりません。

内容を知っていて先の展開がわかっていても、心をつかまれると、つい読んでしまいますね。

同じ漫画でも繰り返し読んでいると、新しい気づきが得られることがあって面白い。

1巻であれば、30分程度で読み切れるでしょう。

リフレッシュにちょうどいい時間です。

漫画の世界に浸れば、日常から切り離され、よいリフレッシュとなるでしょう。

続きを読みたい気持ちを、モチベーションアップにつなげる

リフレッシュで漫画を読むなら「1巻だけ」というのがポイントです。

自分の中でルール化しておきましょう。

1巻読み終わって続きが気になっても、ぐっと我慢です。

あくまでリフレッシュですから、のめり込んでしまうと時間の浪費につながります。

続きを読みたいなら、次のリフレッシュのお楽しみとしておきましょう。

楽しみが待っていると思えば、仕事や勉強のモチベーションアップにもつながります。

前から気になっていた漫画を大人買いしておき、リフレッシュのたびに少しずつ読み進めていくのもアイデアです。

何十巻もある漫画でも、スムーズに読み進めていけるでしょう。

• 漫画を1巻だけ読む。