心と気分のリフレッシュに、怖い話はいかがでしょうか。

たとえば、心霊現象や怪奇現象をテーマにした話です。

楽しい話・面白い話を聞くことはあっても、わざわざ怖い話を聞くことは少ないのではないでしょうか。

「怖い話のどこがリフレッシュになるの？」と思うかもしれませんが、物は考えようです。

楽しい話や面白い話はたっぷり感情を揺さぶられますが、怖い話もたっぷり感情が揺さぶられることに変わりありません。

恐怖を感じることは非日常的なことであるため、裏を返せばリフレッシュです。

恐怖というストレスはありますが、怖いもの好きの人にとっては嬉しいストレスに感じるでしょう。

怖い話には、怖い話なりの良さがあるのです。

準備が整えば、いざ拝聴

カーテンを閉め、電気を消し、部屋を暗くしましょう。

準備が整えば、いざ拝聴です。

怖い話を聞きながら、しっかりイメージを膨らませてください。

「どうせ作り話」「どうせ嘘に決まっている」と疑いながら聴くのはよくありません。

「これは真実だ」と信じながら聴いてください。

ぞわっと鳥肌が立ち、恐怖で背筋が凍ってぞくぞくするでしょう。

時には恐怖で涙目になることもあるでしょう。

あまりの恐怖で失禁しそうになることもあるかもしれません。

怖い話を聞いた後はトイレに行きにくくなり、困ってしまうこともあるはずです。

心霊スポットに行かなくても、恐怖体験を味わえます。

恐怖というストレスも、心を引き締める鞭むちになる

怖い話は、インターネットの動画サイトで探せば、すぐ見つかるでしょう。

ストーリーテラーが怖い顔で怖い話をしてくれます。

たっぷり恐怖と緊張を感じて、非日常を味わってください。

特にリアルなホラーストーリーは、話に引き込まれるでしょう。

怖い話が好きな人なら、リフレッシュの選択肢の1つとなるでしょう。

また日本3大怪談「四谷怪談」「皿屋敷」「牡丹灯籠ぼたんどうろう」など、古典怪談もおすすめです。

名前は聞いたことはあるが、物語はよく知らないという人も多いのではないでしょうか。

落語家による巧みな話し方は聞き応えがあります。

どんどん引き込まれ、ぞくぞくするに違いありません。

暑い季節であれば、恐怖でぶるっと震えて、ちょうどよい涼みとなるでしょう。

恐怖というストレスも、心を引き締める鞭になるのです。

• 怖い話を聞いて、たっぷり恐怖を感じる。