リラックスしたいとき「抹茶」はいかがでしょうか。

既製品を買って飲むのではありません。

既製品の抹茶をいただくのもいいですが、茶器と茶せんを使って抹茶をたてることがポイントです。

抹茶をたてるのは楽しい。

お湯を沸かす。

正座になる。

茶杓ちゃしゃくを使って抹茶碗ちゃわんに抹茶の粉を入れる。

熱湯を注いで、茶せんを回してなじませる。

一つ一つの手順をゆっくり丁寧に進めていきましょう。

抹茶が出来上がったら、両手で抹茶碗を持ち、左手で時計回りに2回回します。

抹茶碗をゆっくり持ち上げ、口を優しくつけて飲み、舌と心でじっくり味わいましょう。

美しい緑色、きれいな泡立ち、濃厚な香り、心地よい音、おいしい味わい。

すべてが癒しであり、すべてが心地よく、すべてが特別です。

抹茶をたてることには、五感を刺激する要素がそろっています。

抹茶をたてておいしくいただけば、喉も心も潤います。

抹茶をたてるのは一手間ですが、それがいいのです。

手順の一つ一つに気品と落ち着きがあって、気持ちをリラックスさせてくれます。

「時間がかかる」ではなく「時間をかけている」と考えましょう。

手間暇をかけた分だけ、おいしく味わえます。

抹茶は、日本が誇る文化の1つ

抹茶は、日本が誇る文化の1つです。

抹茶を通して「和」を感じることができるでしょう。

抹茶をたてることは、リラックスとリフレッシュの習慣としておすすめです。

いつでも抹茶をたてることができるよう、抹茶セットを用意しておくといいですね。

お気に入りの抹茶碗を使えば、より楽しく抹茶をたてることができるでしょう。

和菓子を添えてみるのもいいですね。

抹茶と和菓子は格別の相性です。

甘みと苦味のハーモニーは至福の味わいです。

茶器と茶せんを使って、ぜひ抹茶の世界を満喫してください。

騒がしい日常から距離を置くことで、普段の自分を取り戻せます。

充電する時間となって、元気も復活するでしょう。

1人で茶会を開くのもよし。

自分で自分をもてなして、幸せに浸る時間を作りましょう。

静かで落ち着いた時間ですが、心に響くリッチなひとときです。

心が解放されていき、素晴らしいリフレッシュを体感できます。

• 抹茶をたてる。