難しいことは、受け止め方を変えると、成長のきっかけであることに気づきます。

難しいことがあるから悩み、考えるきっかけになります。

好きな人から「あなたのことが嫌いになった」と言われれば「私のどこがいけないの」と聞きますよね。

つらいことがあるから、考えるきっかけになり、真剣に改善しようとします。

改善されれば、次からは今までより恋愛がうまくなっていることでしょう。

こうした事実に気づくと「つらい」とは、なんだろうと思います。

つらいことは、感謝であり、愛なのです。

先ほどの例でも「あなたのことが嫌いになった」と言われたから、自分の悪いところに気づき、改善するきっかけになりました。

成長でき、恋愛がうまくなりました。

感謝ではありませんか！

もし言ってくれなければ、いつまでも改善されないままだったことでしょう。

つらいことのおかげで、よくなったのです。

つらいことというのは「いつ」という時間によって、変わってしまいます。

「以前」はつらいことだった経験が「今」では感謝という経験になっているのです。

時間が経って経験が成熟され、マイナスからプラスに変わりました。

経験そのものが問題ではないのです。

つらいという経験は、あって、ないのです。

あるのは、受け止め方だけ。

あなたが問題をどう受け止めるかによって、つらくもなり、感謝にもなります。

苦しみにもなり、成長にもなります。

出来事は、受け止め方により、無限に変わってしまいます。

よい経験も悪い経験も、ないのです。

あるのは、あなたの「受け止め方」だけです。

• 経験に対する受け止め方を、変える。