失敗したとき、どう思うかが大切です。

失敗したときの考え方は、心の健康に影響します。

目的を果たせなかったとき「失敗した」と考えるのはよくありません。

当たり前の考えかもしれませんが、意識改革を起こしたいポイントの1つです。

落ち込む人は「失敗すること＝悪いこと」と思っています。

「失敗した」と思うと、悪いことをしたように感じます。

ネガティブなイメージにとらわれてしまい、肩を落として暗い気持ちになります。

自分のふがいなさが嫌になる。

「恥ずかしい」「情けない」「世間に顔向けができない」と自分を責めてしまいます。

自信を失って、自己肯定感まで下がってしまいます。

どんな失敗も、ヒントになる

失敗したとき、悔しがって終わるのではありません。

「ヒントを得た」と考えましょう。

大切なのは、プラスに捉える考え方です。

失敗とはヒントです。

問題を解いて前に進むための重要な手がかりです。

どんな失敗も必ず「学べること」があります。

失敗には不快感があるので目をそらしがちですが、ここが大切です。

じっくり失敗を深く見つめてください。

失敗の表面だけでなく、奥の奥まで見つめます。

何らかのヒントが見つかります。

ヒントが見つかるから、次のアクションも見えてきます。

1つの失敗から、たくさんヒントが得られることもある

失敗によって「弱点」が見つかります。

弱いところが見つかれば、そこを集中的にトレーニングすることで補強していけるでしょう。

弱点を克服できれば、次は勝利を勝ち取れるはずです。

失敗によって「トラブルの原因」が見つかります。

原因が見つかれば、次は対策です。

効果的な対策を立てることで、リスクを減らしたりトラブルを防いだりできます。

失敗から「教訓」が得られます。

「こうすればいい」とわかることで、次から注意ができ、振る舞いが洗練されます。

どんどん態度や言葉遣いがうまくなるにつれて、上品な人に近づいていけます。

失敗から「心」を学ぶこともあります。

同じ経験をした人の気持ちがわかるようになり、共感力が高まります。

相手に寄り添うことができ、信頼関係も築きやすくなるでしょう。

失敗から「人生」を学ぶこともあります。

「人生にはこういうこともある」とわかるだけでも、自分の中で成長を感じるはずです。

心の器も広がることで人間性の向上にもつながっていくでしょう。

失敗から得られるヒントは、1つとは限りません。

1つの失敗から、たくさんヒントが得られることもあります。

失敗から見つかったヒントを生かせば成長や向上につながり、新たな進化に発展していきます。

どんな失敗も、成功につながるヒントと考えよう

失敗は日常的な出来事ですが、だからこそ失敗の考え方を大切にしたい。

どんな失敗も、成功につながるヒントです。

この理解があれば、失敗しても前に進んでいる実感が得られます。

「次こそは成功させる！」とモチベーションも高まります。

「未来は明るい」「夢に近づいている」と人生に希望を持てます。

自然と明るい気持ちになって落ち込むことはありません。

むしろ失敗することが嬉しくなります。

失敗するたびに「ヒントが得られる！」と喜べ、元気になれるのです。

• 失敗したときは「失敗した」と考えるのではなく「ヒントを得た」と考える。