公開日:2024年11月1日
執筆者:水口貴博

丁寧に人生を生きる30の方法

17

「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖の人は、物事を大げさに捉えやすくなる。

「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖の人は、物事を大げさに捉えやすくなる。 | 丁寧に人生を生きる30の方法

「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖の人がいます。

ちょっとしたことにも「間違ったら大変」「失敗したら大変」と過剰反応します。

おろおろ右往左往して、落ち着かない様子を見せるのです。

たしかに間違いも失敗も嬉しいことではありません。

どちらもないに越したことはありません。

間違いゼロ・失敗ゼロを実現できれば、なんて素晴らしいのでしょう。

飛び上がるほど嬉しくて、ガッツポーズで喜ぶはずです。

しかし、ここに誤解があります。

「間違ったら大変」「失敗したら大変」と言いますが、本当にそうでしょうか。

いいえ、きっと違います。

あらためて考えてみてください。

間違ったら、どうするか。

修正すればいいだけです。

失敗したら、どうするか。

やり直せばいいだけです。

たったそれだけのことです。

もちろん時間的・経済的な損失、信頼の低下といった一定のマイナスはあるでしょうが、限定的ということが多い。

仮に間違いや失敗をして大変になることがあったとしても、それはレアなケースであり、数える程度です。

冷静に考えてみると、実は大したことではないのです。

このことに気づけば「間違ったら大変」「失敗したら大変」は、言い過ぎであると気づかされます。

口癖には注意してください。

「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖があると、悪い暗示がかかります。

悪い妄想が風船のように膨らんで、物事を大げさに捉えやすくなります。

余計な不安や恐怖心を助長させ、体がこわばり、チャレンジの妨げとなるのです。

口癖は無意識に出てしまうものなので、この悪影響は計り知れません。

おすすめの言い換えフレーズ

では、どうすればいいのでしょうか。

おすすめの言い換えフレーズをご紹介します。

「間違ったら大変」は「間違っても大丈夫。修正すればいいだけ」と言い換えましょう。

「失敗したら大変」は「失敗しても大丈夫。やり直せばいいだけ」と言い換えましょう。

よくよく考えてみれば、方法はあるはずです。

そもそも大したことではなく、騒ぐほどのことでもないと気づかされます。

時間的・経済的な損失があっても、限定的なものとして受け入れます。

口角を上げて「これだけで済んで良かった」と思えばいいことです。

これで未来が明るくなるのです。

丁寧に人生を生きる方法(17)
  • 「間違ったら大変」は「間違っても大丈夫。修正すればいいだけ」と言い換える。
  • 「失敗したら大変」は「失敗しても大丈夫。やり直せばいいだけ」と言い換える。
食事のとき、余計なことはしない。
目の前の食事に集中することが大切。

丁寧に人生を生きる30の方法

  1. 美しい青空を見られるのも有限。
  2. 気持ちを込めて着替えると、1日の調子が良くなる。
  3. 好きなことを仕事にするのは、意外と簡単かもしれない。
  4. 体調が悪いときにきちんと休むことも、素直の1つ。
  5. 自分の言い方に問題があったと反省する人が、成長する。
  6. 忘れ物をしたら、安価なものでも、きちんと探す努力をするのが良い。
  7. 試着室が混んでいても、諦めない。
  8. 何事も、最初にすべきことは掃除。
  9. かっこよく仕事をするために一番大切なこと。
  10. 楽しいとき「楽しいね」と言っていますか。
  11. いい人を探す前に、まず自分がいい人になろう。
  12. あなたの人生は、もっと楽しくなる!
  13. 食事をおいしく楽しむコツは「目」と「鼻」にある。
  14. わくわくする予定を立てるだけで、今が楽しくなる。
  15. いまだに解明されていないことがあることに、あらためて驚く。
  16. 「だから人生は面白い」で締めくくると、すべてが前向きになる。
  17. 「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖の人は、物事を大げさに捉えやすくなる。
  18. 食事のとき、余計なことはしない。
    目の前の食事に集中することが大切。
  19. 「1日くらいでは何もできない」と言う人になってはいけない。
  20. 笑顔で人と接することも、お布施の1つ。
  21. 謝罪のときには、とにかく言い訳はしないこと。
  22. 「やばい」を禁句にすると、品位と語彙力が高まる。
  23. 病院に行くなら、後回しにせず、早めに行こう。
  24. 台風が発生してから備蓄を確保するのは、早いようで遅い。
  25. 本当に強いのは、大量得点で勝ったチームではなく、最後まで諦めなかったチーム。
  26. 壁にぶち当たったときは「難しい」より「奥が深い」と言うのが良い。
  27. その配慮には、抜けているところがあるかもしれない。
  28. 今に集中して、今を精いっぱい生きることが、丁寧に人生を生きることになる。
  29. 記念写真を撮り忘れても、心の中に残っていれば、それでいい。
  30. 時間の使い方は、人生を決めることであり、自分そのもの。

同じカテゴリーの作品

3:37

関連記事

© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION