人生では素直が大切です。

素直な子どもはかわいいですね。

何でも「はい」と言うことを聞き、口答えをすることもありません。

もちろん大人にとっても、素直は大切なポイントです。

周りからの意見を素直に聞いて行動すると、成長が早くなります。

特に経験者からのアドバイスは有益です。

そのときは意味が理解できなくても、後になって「そういうことなのか」と納得することが少なくありません。

素直になれば、人間関係の衝突も減ります。

人付き合いがスムーズになり、上司からもかわいがられやすくなり、昇進にもプラスに働きます。

日頃から素直を大切にしている人もいるのではないでしょうか。

そんな人でも「ある場面」にさしかかると、一転して素直を忘れてしまうことがあります。

体調が悪いときなのです。

熱・痛み・倦怠感けんたいかんなど、体調が悪くなるときがあるでしょう。

体調が悪いときは、いつもの調子が出ません。

特に真面目な人は、体調が悪くても、素直に認めようとしません。

「まだいける」「これくらい平気」「私が休むと周囲に迷惑がかかる」と思って無理をします。

自分にむちを打って頑張ろうとしがちです。

体調が悪いにもかかわらず、軽症だからと甘く見ます。

そうして、ますます体調が悪くなっていき、最終的にぱたりと倒れるのです。

これはよくありません。

自分に素直ではないのです。

体調が悪いときはきちんと休みましょう。

体調が悪いのは、体から「休ませてほしい」とSOSのサインを出している状態です。

その気になればまだ頑張れるかもしれませんが、その油断こそ後悔を生む原因です。

ますます体が悲鳴を上げて、症状が悪化します。

エンストを起こすのは時間の問題です。

まだ余裕はあるから大丈夫と思うかもしれませんが、余裕があるうちに休むからいいのです。

回復も早くなり、支障が出るとしても最小限で抑えられます。

休みにくい空気や休ませようとしない上司がいるなど、抵抗はあるかもしれませんが、まず自分に素直になりましょう。

自分が休むことで周囲に迷惑がかかるなら、逆に周囲が休むことがあれば、助け合いとお互いさまの精神で受け入ればいいのです。

インドでは「あなたは迷惑をかけて生きているのだから、人の迷惑も許してあげなさい」と教えがあります。

人に対して素直になることも大事ですが、自分に対して素直になることも大事です。

体調が悪いときにきちんと休むことも、素直の1つです。

• 体調が悪いときは、無理をせず、きちんと休む。