執筆者:水口貴博

悔いのない人生を送るために必要な30のこと

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人に認められたい気持ちで生きると、偽りの幸せが待っている。自分らしさを貫くと、本当の幸せが待っている。

人に認められたい気持ちで生きると、偽りの幸せが待っている。自分らしさを貫くと、本当の幸せが待っている。 | 悔いのない人生を送るために必要な30のこと

「人に認められたい」

そんな気持ちを持っていませんか。

たしかに人に認められたい気持ちは大切です。

承認欲求はすべての人にあります。

人から「いいね」「素晴らしいね」「かっこいいね」と褒めて認められると、誰でも喜びや嬉しさを感じるでしょう。

人に認められると、自尊心をくすぐられ、承認欲求を満たせます。

やる気やモチベーションも湧いて、心に活力が生まれるでしょう。

特に自分に自信がない人ほど、人に認められたい気持ちも強くなるはずです。

しかし、人に認められたい気持ちはあっても、強すぎるのは要注意です。

「人に認められたい」ということは、そういう自分を演じなければいけなくなります。

人に認められるとはいえ、大変です。

わざわざ褒められるような行動を頑張らなければいけません。

嫌いなことでも、我慢しなければいけません。

気が進まないことでも、進んでしなければいけません。

常に人からどう見られているのか気にしなければいけません。

いつも相手の顔色をうかがって行動しなければいけません。

自分の本音を隠しながら、相手に迎合しなければいけません。

認められるために自分を演じようとすると、余計な行動と気遣いが増える。

精神的にも肉体的にも疲れやすくなります。

相手の価値観・考え方で動かなければいけないので、余計な精神を消耗してしまいます。

人に認められるような行動を繰り返していると、八方美人になって、自分を見失います。

エスカレートすると、本当の自分がわからなくなります。

過度の承認欲求は、人生の歯車を狂わせる原因になります。

人に認められたい気持ちで生きると、偽りの幸せが待っているのです。

今すぐ自分を変えましょう。

もうつまらないことに手間暇をかけるのはやめましょう。

人から認められたい気持ちを捨ててしまうのです。

人から認められたい気持ちは、つまらない価値観です。

「人からどう思われてもいい」

「ばかと思われてもいい」

「人に嫌われてもいい」

そう思った瞬間、呪縛から解き放たれます。

自分を縛り付ける鎖が消え、自由な思考と行動が手に入ります。

そして、新しい未来が見えてくるでしょう。

本当に大切なのは「自分らしさ」です。

自分らしい価値観で判断して、自分らしい考え方で行動しましょう。

自分らしい価値観と考え方で行動してこそ、自分らしい人生が歩めます。

自分が「よい」「素晴らしい」と思ったら、周りの声に関係なく、それが正解です。

自分が「悪い」「合わない」と思ったら、それも正解です。

ありのままの自分を大切にしましょう。

たとえ周りから「おかしい」「かっこ悪い」「非常識」と批判されることがあっても気にしないことです。

周りからかっこ悪く映っても、自分の中でかっこよければいいのです。

人は人であり、自分は自分です。

もし人間関係が変わっても、それでいい。

ありのままの自分で付き合っていける人と一緒にいたほうが、自分も楽です。

自分らしさを貫きましょう。

自分らしさを貫くと、自分らしい生き方を実現できます。

自分らしさを貫くと、本当に幸せが待っています。

悔いのない人生を送るために必要なこと(11)
  • 人に認められたい気持ちは捨て、自分らしさを貫こう。
後悔しないなら、逃げてもいい。
後悔するなら、逃げないほうがいい。

悔いのない人生を送るために必要な30のこと

  1. 死の間際に、後悔しない生き方を心がけても遅い。
    後悔しない生き方は、今すぐ始めよう。
  2. 万能人間を諦めた人が、健全な人生を歩める。
  3. 過去の自分を恥ずかしがるのではない。
    現在の自分に誇りを持とう。
  4. 自分の気持ちを無視すると、後悔する人生が待っている。
    自分の気持ちを尊重すると、納得のいく人生が待っている。
  5. 勝ち方は大切。
    負け方はもっと大切。
  6. 「いつか誰かが私を助けに来てくれる」と待つのは、もうやめる。
  7. 人を憎んだりねたんだりすることほど、人生で無駄なことはない。
  8. 夢を語る人には、2種類いる。
    ふざけて語る人と真剣に語る人。
  9. 喧嘩に勝つ方法より、喧嘩を避ける方法を考えよう。
  10. 人生では「後付けの努力」もあり。
    嘘をついたことが悔やまれるなら、後から努力して真実に変えればいい。
  11. 人に認められたい気持ちで生きると、偽りの幸せが待っている。
    自分らしさを貫くと、本当の幸せが待っている。
  12. 後悔しないなら、逃げてもいい。
    後悔するなら、逃げないほうがいい。
  13. 睡眠時間の短さを自慢するのではない。
    起きている時間の集中力と生産性を自慢するのだ。
  14. キレると、必ず後悔する。
  15. 怒りの発散は、運動が一番。
  16. 安易に最後通告を出すと、かえって自分の立場を悪くする。
  17. 仲直りの方法は考えすぎないことが大切。
    深みにはまりそうなら、さっさと謝ってしまおう。
  18. お礼は「言いすぎ」と言われるくらいでちょうどいい。
  19. プレゼント選びで損得を考え始めたら、その人が喜んでいる笑顔を思い浮かべよう。
  20. 解決策は、完全な方法でなくていい。
    不完全でも、一部が解決できるなら、立派な解決策。
  21. 自分の気持ちに素直にならないと、人生の後悔を増やしてしまう。
  22. 人間はいつ死ぬかわからない。
    やりたいことがあるなら、できるだけ早いほうがいい。
  23. 運のいい人は、ストライクゾーンが広い。
  24. 親はあなたに影響を与えている。
    あなたも親に影響を与えている。
  25. 行動すべきときは、しっかり行動する。
    待つべきときは、きちんと待つ。
  26. 褒められる経験は貴重。
    叱られる経験はもっと貴重。
  27. 「無駄」と思うと、テンションが下がる。
    「いつか役立つ」と思うと、テンションが上がる。
  28. 「この人と会えるのは今日が最後かもしれない」と思えば、必ず優しくなれる。
  29. 「生きている」より「生かされている」と思うほうが、謙虚になれる。
  30. 人生、3万日。

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