心のごみによって、愛の光が遮られているといいました。

では、心のごみは、どう取り除くのでしょうか。

実は、心のごみの正体は「幻想」です。

実際には底にあるように見えて、実は存在していません。

自分があるように認識しているだけであって、実際には存在していないのですから、その事実に気づくだけでいいのです。

「エゴ」「過去のつらい記憶」「トラウマ」「コンプレックス」もあるように思えて、実はないのです。

あなたが勝手に自分で作り出したことです。

話を大げさにしています。

本当はありませんが、あるかのように、自分が強くそう信じ込んでいます。

では「実は存在しないのだ」という事実には、どうすれば気づくことができるのでしょうか。

それは「高い位置から見ること」によって気づけます。

高い位置から物事を見ることができるようになれば「こういうことだったのか」と、一瞬にして真実に気づけます。

私たちの今住んでいるところは、平面のように思えますよね。

しかし、いくらそう思っても、事実は違います。

高い宇宙から見下ろすことができれば、実は地球は丸い事実に一瞬で気づけます。

私たちが今立っている地面は、平面のように見えて、実は平面ではない事実があります。

視野が狭く、低い位置から見ていると、地面は平面であるような気がしますが、高い視点から見ると、球形であることに気づきます。

心のごみも同じです。

今は視野が狭く、視点が低いために、事実とは違った形として認識されています。

心のごみも、本当にあるように思えてなりません。

ですが、もっと高い視点から見ると、実は心のごみは存在していなかったことに、気づけます。

• 高いところから、物事を見る。