行動できない人に共通するのは「間違ってはいけない」という心の習慣を持っていることです。

「間違うと笑われる。頭が悪いと思われる。ばかだと思われる」

そうした恐怖感に怯おびえています。

なぜそういう気持ちがわかるのかというと、私も以前、同じように考えていたからです。

みんなの前で恥をかくことが恥ずかしくて「間違ってはいけない」と考えていました。

いつも行動するのが怖くて、びくびくしていました。

いつもびくびくしていることにだんだん疲れた私はある日、思い切って逆のことをしてみました。

「間違っても大丈夫。大したことはない」

すると、気が楽になり、行動しやすくなったのです。

「間違っても大丈夫」と考えると、誰かに許してもらえたような気になります。

まず、気楽に生きるために、ここからスタートしましょう。

正解する必要はありません。

誰でも最初はわからないのですから、知らなくて当然です。

間違ってもいいのです。

「最初から正解する」という前提で行動しようとすると、完璧を求めてしまいます。

行動できなくなります。

以前の私のように、笑われるのではないかとびくびくすることになるからです。

「間違ってから、正解を知る」という順番でいいのです。

これなら完璧である必要はありません。

最初に間違ってもいいという前提があると、気が楽になり、行動しやすくなります。

• 間違ってもいいと考える。