アメリカの漫画『ポパイ』の主人公ポパイは、パワーアップフードがあります。

大好物のホウレンソウです。

ポパイはピンチになると、缶詰のホウレンソウを食べます。

すると、瞬く間にパワーアップします。

筋肉がむきむきになって力持ちになります。

速く走れるようになったり、高くジャンプできるようになったりするのです。

ポパイは恋人のオリーブを巡り、いつも宿敵ブルートとトラブルを起こします。

オリーブがブルートに捕まり「ポパイ、助けて！」と叫ぶと、ポパイはホウレンソウを食べてパワーアップするのが定番です。

高い塀を乗り越え、分厚い壁を打ち砕き、次から次へと敵を粉砕します。

そして、ブルートから見事オリーブを救い出すのです。

漫画の話だからといって侮れません。

ポパイの話は、私たちに大切なことを教えてくれます。

私たちも、ポパイのように、パワーアップフードを決めておきましょう。

あなたのパワーアップフードは何ですか。

パワーアップフードは、元気の源、活力の源です。

心も体も元気にさせてくれる、素晴らしい食べ物です。

ピンチのときに食べるものを決めておきましょう。

ポパイにとってホウレンソウがそうであったように、あなたもパワーアップフードを決めておくのです。

大好物や栄養満点の食べ物など、パワーアップできるものなら何でもかまいません。

ピンチのときにパワーアップフードを食べれば、一瞬で復活できます。

みるみるうちに力がみなぎってきて、心も体も元気になります。

120パーセントを発揮でき、見事ピンチを切り抜けられるでしょう。

ピンチのときに食べるものが決まっていれば、物事がスムーズに運ぶのです。

• ピンチのときに食べるパワーアップフードを決めておく。