執筆者:水口貴博

加齢臭を抑える30の対策

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タバコを吸った後の軽いうがいが、口臭を軽減させる。

タバコを吸った後の軽いうがいが、口臭を軽減させる。 | 加齢臭を抑える30の対策

タバコを吸う人と吸わない人が、同じ職場で仕事をするのは日常茶飯事です。

世の中は、禁煙が主流になりつつありますが、タバコを吸う人がまだまだ多いのも、たしかです。

タバコを吸わない人には、ささいなタバコのにおいも不快に感じるものです。

タバコを吸う人に悪気はなくても、誰かに不快を与えてしまうのは、複雑な心境ですね。

理想をいえば、歯磨きをしたり洗浄液で口をゆすいだりすることです。

しかし、さすがにタバコを吸うたびに歯磨きや洗浄液は、手間がかかりすぎます。

現実的ではありません。

そこで、タバコによる口臭を防ぐ、ささいな工夫があります。

水でうがいです。

タバコを吸った後、お手洗いに行き、うがいをしましょう。

ほんの5秒程度のうがいで十分です。

これだけで、ニコチンのにおいがする口臭が、ずいぶん緩和されます。

タバコで一服した後、お手洗いに行くついでの習慣にすれば、まったく手間にはなりません。

禁煙者に向けたマナーとして、スマートな配慮なのです。

加齢臭を抑える対策(10)
  • タバコを吸った後は、お手洗いでうがいをする。
タバコをやめても、タバコのにおいが消えない。

加齢臭を抑える30の対策

  1. 加齢に伴うにおいがある。
    それが加齢臭だ。
  2. 加齢臭は、努力しだいで、治せる体臭だ。
  3. 加齢臭は、たるんだ言動から、作られる。
  4. 「中年くさい」と呼ばれる本当の原因は「今さら」と思っている心だ。
  5. いらいらしやすい人ほど、加齢臭も強くなりやすい。
  6. きゅっと口を閉じて鼻呼吸を心がけるだけで、5歳も10歳も、若返って見える。
  7. においの強い食品と、体のにおいに、直接の関係はない。
  8. くさい納豆には、体のにおいを消す力がある。
  9. なぜ嗅覚は、順応しやすいのか。
  10. タバコを吸った後の軽いうがいが、口臭を軽減させる。
  11. タバコをやめても、タバコのにおいが消えない。
  12. 体質を改善させるには、最低でも1カ月は必要だ。
  13. 笑顔でサラダを食べると、ドレッシング抜きでも、十分おいしい。
  14. おいしいお酒も、体臭の原因になる。
  15. 自分で作ったコーヒーは、どんなに苦いコーヒーでも、ぐいぐい飲める。
  16. コーヒーの残りかすは、消臭剤として活用できる。
  17. 汗臭くなるのが嫌だから運動しないのは、においやすい体質を悪化させる。
  18. お茶は、飲めるマウスウォッシュ。
  19. 仕事の関係で家に帰れず、お風呂に入られなかったときの対処方法。
  20. 防虫剤のにおいは、熱と水分に弱い。
  21. 更年期を迎える女性が、汗をかきやすくなる理由とは。
  22. 香水とはいえ、本当に香りがいいと思うかは、個人差がある。
  23. 石鹸だけつけて、満足していませんか。
  24. 香りの付いた整髪料は、体臭と誤解されやすい。
  25. プロの垢擦りサービスの人に言われる、意味深長な言葉の意味とは。
  26. 太っている人ほど、汗も体臭も、ひどくなりやすい。
  27. 大豆食品は、汗を抑える効果がある。
  28. 美肌や汗の抑制に効果のある大豆食品も、食べすぎには要注意。
  29. 糖尿病による体臭もある。
  30. 仕方ない体臭は、知らないふりをするのが、一番かっこいい。

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