ストレスをためる人は、人を見たときに「競争するぞ」と意気込みます。

意気込むのはいいのですが「競争」というのが、引っかかります。

相手をコテンパンに負かすことで、快感を得ようとしているのです。

自分の勝利が、あらかじめわかっています。

いじめは、その一種です。

必ず自分が勝つとわかっていることだけをやっています。

自分より弱い相手を見つけ、必ず自分が勝つことができるからと、弱いものをいじめます。

たちが悪いのです。

もちろん勝つ側は気持ちいいことでしょう。

しかし、いじめられる側は、大変な思いをします。

いい思いをするのは、勝つ側だけに偏ります。

こういう人は、人から嫌われ、避けられるようになり、さらに寂しい思いをする悪循環になります。

いい思いをしたいがために、さらに弱いものをいじめて自分だけいい思いをしようとします。

ストレスをためない人は、弱いものこそ助けようとします。

助けて笑顔になってくれることに、喜びを感じて、嬉しくなります。

助けられた側も、助けてもらっているのですから、もちろん嬉しくなります。

いじめは勝つ側だけしか、いい思いをしませんが、協力は助ける側も助けられる側も嬉しくなります。

これを続けていくと、さらによいことがおきます。

協力してくれるあなたに対して印象がよくなり、たくさんの人から話しかけられたり、友人が増えたりしていきます。

すると、今度はあなたが助けられることになるでしょう。

いじめる側より、助ける側のほうが、絶対にかっこいいのです。

協力のほうが、ストレスが小さくなります。

むしろ協力は、ストレスを増やすどころか、減らす生き方です。

お互いにとってプラスになる協力に生きる人が、ストレスが少なくて、ためない人なのです。

• 競争より、協力する。