「風のように生きたい」

そう思ったら、まず実際に風を感じましょう。

頭の中でイメージするだけでは不十分です。

風のように生きるなら、まず肌で風を感じてみることが大切です。

最近、風を感じていますか。

私たちは普段、日常の中で風を感じることが少ないものです。

実際は生活の中で風に触れているはずですが、意識を向けることが少ないため、ほとんど実感していない状態でしょう。

風が存在していても、意識が向かないとなかなか感じ取れません。

自然の中で当たり前に存在しているため特別感もありません。

もちろん強風のときは別ですが、普段はなかなか風を感じることが少ないでしょう。

特に忙しい日々を送っているときはなおさらです。

屋外に出て、実際に風を感じてみよう

さっそく風を感じてみましょう。

部屋から飛び出し、外に出て、肌で風を感じてみてください。

どんな風が吹いているでしょうか。

びゅうびゅう吹く風でしょうか。

そよそよ流れる風でしょうか。

風がないように思えても、肌に神経を集中させると、わずかに風の流れを感じるはずです。

風の温度にも注意を向けてみてください。

冷たい風でしょうか、温かい風でしょうか。

「あっ。風が吹いている。気持ちいい」

風の流れに気づくだけでいいのです。

風は肌に当たると気持ちがいい。

自然が生み出した天然のクッションです。

きちんと肌で風を感じることで、風のような生き方を感覚として捉えることができます。

「風のような生き方」と聞いたとき、直感的にイメージしやすくなります。

風のような生き方を教えてくれる先生は、私たちの周りに存在している

私たちは、風の中で生きています。

日常に存在する風を、人生を軽やかに生きる参考にしてください。

風のように生きるためには、まず実際に風を感じることが大切です。

優しく流れる風は、私たちにいろいろなことを教えてくれます。

人との接し方、心が軽くなる考え方、しなやかな心のあり方、困難に直面したときの振る舞い方。

風を感じながら、風のような生き方をしてみてください。

風のような生き方を教えてくれる先生は、私たちの周りに存在しているのです。

• 実際に肌で風の流れを感じてみる。