あなたの元気がない理由は、物事を損得で考えているからではないでしょうか。

「得をすれば喜んでいい。損をすれば落ち込まないといけない」

「得をするのはよいこと。損をするのは悪いこと」

損得で考えていると、眉間にしわが寄り、険しい表情になりがちです。

しかし、実際、損得で判断するのは要注意です。

損得を意識すると、競争心が燃えてしまい、いらいらや焦りが増えやすくなります。

損得で考える習慣があると、元気になる方向へと正しく反応してくれません。

心が不安定になるため、結果として、疲れやすくなるのです。

元気を意識するときは、損か得かではありません。

楽しいかどうかです。

いつも元気な人は、行動するときには損得を考えません。

楽しいかどうかで、判断します。

楽しそうならやるし、つまらなさそうならやらない。

単純な基準で、自分が元気になる方向へ歩けます。

• 「損得」で決めるより「楽しいかどうか」を基準に、決める。