好きな人には誰でも優しくできます。

意識しなくても、優しい言葉をかけたり優しい態度で接したりすることが自然とできます。

笑顔を見せることも簡単です。

難しいのはこの逆です。

「嫌いな人にも優しくできるか」です。

嫌いな人には、困っていても、知らないふりをして通り過ぎてしまいます。

なかなか笑顔を見せることもできません。

目を合わせるだけでも抵抗を感じます。

優しい態度どころか、冷たい態度を取ってしまいがちです。

嫌いな人に優しく接するのは、なかなか難しいものですね。

ここが勝負所です。

自分の成長を決めるポイントなのです。

好きな人だけでなく、嫌いな人にも優しくしてみてください。

優しい言葉、優しい態度、優しい笑顔を心がけます。

強烈な抵抗感があって大変なことではありますが、だからこそ大きな価値があります。

「自分を成長させる機会」「大人になるためのトレーニング」という考え方でチャレンジしてみてください。

「この人は私を成長させてくれるために存在している」と思えば、嫌いな人に対する感じ方が変わります。

心の中ではストレスを感じても、表向きは優しく振る舞いましょう。

にこにこしながら、優しい声をかけたり温かい態度を取ったりできるようにしたい。

演技であってもいいのです。

人生でこれほど難しいことはありません。

だからこそ、自分にとってやりがいのあるチャレンジです。

人間関係のスキルが高めるために、これほどうってつけの機会はありません。

これがいつでもできるようになったら、必ずあなたは一皮むけます。

嫌いな人に優しくできたら、最強です。

嫌いな人に優しくできたら、すべての人に優しくできます。

ビジネス・プライベート問わず、あらゆる人間関係でプラスに働きます。

仕事では嫌いな人と接する機会が山ほどあります。

嫌いな人に優しくできたら、仕事上の人間関係にもプラスに働き、困難を乗り越えていけるのです。

もちろんそれに伴って運やチャンスも舞い込んできます。

嫌いな人に、優しい態度を取ってこそ、大人なのです。

• 好きな人だけでなく、嫌いな人にも、優しくする。