執筆者:水口貴博

悩まない生き方をする30の方法

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一時的な対処だから悩む。根本的な対処をすれば悩まない。

一時的な対処だから悩む。根本的な対処をすれば悩まない。 | 悩まない生き方をする30の方法

問題が発生したら、解決が必要です。

ただし、解決ができればいいわけではありません。

大切なのは「一時的な対処か、根本的な対処か」です。

問題解決の良しあしによって、その後の悩む・悩まないが決まります。

一時的な対処で安心してはいけない

問題が起こったとき、早く解決したいと思うもの。

「早く何とかしたい」

「早く問題を解決したい」

「1分1秒でも早く解決したい」

ここでよくありがちなことがあります。

早く問題を解決したい気持ちが強いと、スピードを優先した対処になりやすい。

急ぐあまり、時間や労力のかからない方法で解決しようとする傾向があります。

ここが要注意です。

往々にして手間暇がかからない対処は「一時的な対処」になりやすい。

その場しのぎの対処になりやすいのです。

一時的な対処は必ず再発する

一時的な対処はよくありません。

一時的な対処は、いわば応急処置です。

急場をしのぐための、間に合わせの対処です。

一時的な対処は、本当の解決になっていないため、いつか再発します。

忘れたころに再び問題がぶり返します。

再び慌ててしまい、同じように一時的な対処で済ませてしまいます。

再発するたびに、「どうしよう、どうしよう」と悩むことになります。

解決と再発を繰り返すことになり、延々と悩み続けることになります。

手間も時間もかかってばかりで、無駄が多くなります。

根本的な対処をすれば悩まない

悩まない生き方をしたいなら、根本的な対処が大切です。

問題が起こったとき、一時的な対処ではなく、根本的な対処をしてください。

根本的な対処は、問題の原因を元から絶つことになります。

きちんと根本的な対処ができれば、再発することはありません。

一度苦しむだけで済みます。

一度きちんと根本的な対処ができれば、二度と同じことが起こる心配はなくなります。

一時的な対処をすることがあっていいのですが、それで安心しないこと

一時的な対処が禁止というわけではありません。

スピードが最優先で、一時的な対処が適している場面もあるでしょう。

もちろん一時的な対処をすることがあっていいのですが、それで安心しないことです。

余裕ができたときに、きちんと根本的な対処をします。

トラブルが沈静化しているうちに、根本的な対処ができれば、問題が再発することはありません。

根本的な対処には、お金や手間暇がかけるだけの価値がある

一時的な対処ではなく、根本的な対処をする癖をつけることです。

根本的な対処には、お金や手間暇がかかることも少なくありませんが、それだけの価値があります。

同じトラブルが二度と起こらないと思えば、時間やお金を投資する意味があります。

悩まない生き方をする方法(19)
  • 問題が起こったとき、一時的な対処で安心しない。
  • きちんと根本的な対処をする。
変化を恐れるから悩む。
変化を楽しめば悩まない。

悩まない生き方をする30の方法

  1. 道を探すから悩む。
    道を切り開けば悩まない。
  2. かまってほしいから悩む。
    かまってあげようとすれば悩まない。
  3. 悲観的だから悩む。
    楽観的になれば悩まない。
  4. 持つから悩む。
    持たなければ悩まない。
  5. 完全な人間になろうとするから悩む。
    不完全な自分を受け入れれば悩まない。
  6. 失敗を引きずるから悩む。
    バネにすれば悩まない。
  7. 建前で生きるから悩む。
    本音で生きれば悩まない。
  8. 相手を変えようとするから悩む。
    自分が変われば悩まない。
  9. 物にお金をかけるから悩む。
    頭にお金をかければ悩まない。
  10. 愛されようとするから悩む。
    愛そうとすれば悩まない。
  11. 暇だから悩む。
    忙しくしていれば悩まない。
  12. MUSTで生きるなら悩む。
    WANTで生きれば悩まない。
  13. お金がないから悩む。
    お金があれば悩まない。
  14. 理想に固執するから悩む。
    上手に妥協すれば悩まない。
  15. 離れたままだから悩む。
    近づいてみれば悩まない。
  16. 考えるから悩む。
    考え抜けば悩まない。
  17. できないことをやろうとするから悩む。
    できる人にお願いすれば悩まない。
  18. 問題を放置するから悩む。
    解決すれば悩まない。
  19. 一時的な対処だから悩む。
    根本的な対処をすれば悩まない。
  20. 変化を恐れるから悩む。
    変化を楽しめば悩まない。
  21. 見栄を張って生きようとするから悩む。
    自然体で生きれば悩まない。
  22. 頑固だから悩む。
    素直になれば悩まない。
  23. 間違ったことをするから悩む。
    正しいことをすれば悩まない。
  24. 幸せになろうとするから悩む。
    幸せに気づいていけば悩まない。
  25. 嫌いなことを仕事にするから悩む。
    好きなことを仕事にすれば悩まない。
  26. 無理に好かれようとするから悩む。
    好かれなくてもよしとすれば悩まない。
  27. デマや噂に惑わされているから悩む。
    真実にフォーカスすれば悩まない。
  28. 責任逃れを考えているから悩む。
    自己責任になれば悩まない。
  29. 考えてもわからないことに没頭するから悩む。
    気にかけなければ悩まない。
  30. 「悩んではいけない」と思うから悩む。
    「人生は悩みが尽きないもの」と思えば悩まない。

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