「好かれたい」という気持ちに注意してください。

もちろん普通に好かれたい気持ちがあるのはいいのです。

好かれたい気持ちは誰にでもあるもの。

嫌われるより好かれたいのは、誰にとっても共通でしょう。

普通のことであり、当然のことです。

スムーズな人間関係を考えるなら、やはり相手から好かれるに越したことはありません。

しかし「無理に」好かれようとするとなると、話が変わります。

好かれたい気持ちは、もろ刃の剣です。

限度を超えれば、逆効果になります。

無理に好かれようとするから悩む

無理に好かれるためには、気を遣うことが増えます。

いつも愛想よくしなければいけません。

時には引きつった笑顔になるでしょう。

常に相手の顔色をうかがうことになります。

相手の気持ちや考えに合わせなければいけなくなるでしょう。

好かれるために、面白いことを言わなければいけません。

「うまい一言を言えるかな」「スベったらどうしよう」とどきどきして緊張するでしょう。

相手から「さすが」と思われるために、つい見栄を張ってしまいます。

相手から好意を引き出そうと、頑張りすぎてしまうでしょう。

無理に好かれようとすると、本音を言えなくなります。

「言いたいことを言えない」という状態のまま関係を続けるのは、つらいものがあります。

相手からどう思われているのか気になります。

「きちんと好かれたかな」「どのくらい好かれたかな」と不安で落ち着かないでしょう。

少しでも嫌われることをしようものなら大変です。

どんと肩を落とし、涙目になってしまいます。

これはなかなか大変です。

たまに心がけるくらいならいいですが、毎日・毎回となると、体力的にも精神的にも消耗が激しくなります。

無理に好かれようとすると、完全に演じる必要が出てきます。

相手に合わせるだけでなく、振り回されることになります。

いつも悩まされることになってストレスの嵐です。

好かれなくてもよしとする

無理に好かれようとするのはやめましょう。

大切なことは「好かれなくてもよし」という考え方です。

好かれなくても問題ありません。

世の中にはいろんな人がいます。

人にはそれぞれの価値観があります。

あなたと相性が合う人もいれば、合わない人もいます。

すべての人から好かれるのは不可能です。

好かれなくてもよしとすれば、肩の力が抜けます。

変に演じる必要がなくなって、自然体でいられます。

好かれないことがあるのは普通のことです。

いちいち相手の顔色をうかがう必要がなくなります。

相手に合わせる必要もなくなって、悩むこともなくなります。

嫌われることもあっていい

時には嫌われることもあるでしょう。

嫌われたら嫌われたでいいのです。

もちろん迷惑をかけて嫌われるのはよくありませんが、普通に振る舞って嫌われるなら仕方ありません。

「嫌われてしまったね。仕方ない。そういうこともある」

あまり重く受け止めず、あっさり考えましょう。

まったく気に病む必要はありません。

相性が良い人もいれば、悪い人もいます。

どう頑張っても、自分と合わない人がいるのも当然です。

自分には何の非もないのですから、堂々としていることです。

• 無理に好かれようとしない。
• 「好かれなくてもよし」という考え方で、人と接する。