心に余裕を作るため、おすすめの一言があります。
「たまにはいいよね」です。
もちろん規則や法律については、きちんと守ることが必要です。
社会の法律、学校の規則、仕事の契約。
違反をすると、人に迷惑をかけたり日常に支障を来したりします。
時には罪に問われることもあり、面倒なトラブルに発展する可能性もゼロではありません。
社会的秩序を維持するためにも、法や規則については、個人の感情にかかわらず、きちんと守ることが必要です。
それが社会人としての基本でもあります。
しかし、あくまで自分に限ったルールや習慣であれば、話は変わります。
自分に限ったルールや習慣なら、たまにはルールを破ってもOKです。
形式張ったことを繰り返すのもいいですが、それではつまらない。
毎日同じことの繰り返しでは、単調になります。
刺激も変化も限られ、飽きてしまうでしょう。
だからこそ、たまには少し違ったこともしてみたい。
少し違ったことをするから、新しい刺激と変化があります。
そこでお勧めしたいのが「たまにはいいよね」と言う口癖です。
人間は不完全な生き物です。
不完全な生き物ですから、たまにはルールを破ってみたほうが自然です。
「それは余裕のある人が言える言葉だ」と思うかもしれませんが、誤解です。
心に余裕があるから「たまにはいいよね」と言うのではありません。
「たまにはいいよね」と言うから、心に余裕が生まれるのです。
心に余裕がない人こそ「たまにはいいよね」という言葉を身につけたい。
「たまにはいいよね」の一言で、もっと自分の可能性を広げてください。
たまには贅沢をしてもOKです。
たまには二度寝も気持ちいい。
たまには食べすぎ・飲みすぎも悪くないでしょう。
いつもマイルールを破ってばかりはよくありませんが、たまにならOKです。
遊び心を大切にしてください。
堅苦しく考えず、許容範囲を広げましょう。
自然と緊張が解け、リラックスできます。
遊び心を大切にすると、心が躍り始め、楽しくなってきます。
たまにはルールを破ったほうが、適度なガス抜きになるため、長続きします。
「これはいかがなものだろう」と判断に迷ったときは「たまにはいいよね」という言葉で自分を許してください。
自分を許すと、行動範囲が広がります。
行動範囲が広がるから、パターン化された日常に、新しい刺激と変化が加わります。
新しい自分と出会えるのです。