適量というのは、つまり「満腹」ということです。

ちょうどいいかもしれませんが、よくありません。

犬の長寿についてのある研究について、興味深い研究結果を目にしたことがあります。

犬に与える餌の量を、25パーセント減らした結果、長生きをするようになりました。

理由は「活性酸素」にあります。

たくさん食事をした分、細胞組織を傷つける作用を持つ活性酸素も、多く生み出すことになります。

しかし、食事の量が少なくなれば、活性酸素の量も少なくなるため、老化の抑制が期待できます。

その結果、長寿につながります。

多くの飼育書では、犬が食べる食事の適量が書かれています。

しかし、それは「満腹の量」ではないでしょうか。

適量といえば適量ですが、もう少し減らしても健康上は問題ありません。

むしろ健康にいい影響があります。

「満腹」より「腹八分目」に抑えることです。

不要な活性酸素の排出を抑制し、長生きにつなげる効果があります。

そこでおすすめするのは「適正な食事の量を25パーセント程度減らすこと」です。

犬には、腹八分目。

「少し物足りないな」と感じる程度です。

これがちょうどいい。

健康に有効な食事の量を減らす効果もありますし、なによりしつけがしやすくなります。

しつけをするときは、ご褒美を用意している飼い主も多いことでしょう。

ご褒美を目的に、犬は言うことを聞きやすくなります。

もし、おなかがいっぱいだと、ご褒美への魅力が薄れてしまい、飼い主の言うことを聞きにくくなります。

「別におなかがすいていないし、別に欲しくないよ」と、求心力が低下します。

だからこそ、少しおなかをすかしている状態のほうがいい。

少しおなかがすいている状態だからこそ、しつけもしやすく、長生きもしやすくなるというダブルの効果が期待できるのです。

• 適正な食事量から、25パーセント少なめにする。