執筆者:水口貴博

頭の回転を速くする30の方法

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プラスに考えることが、脳を育てる。

プラスに考えることが、脳を育てる。 | 頭の回転を速くする30の方法

プラス思考とマイナス思考があります。

この両者は、脳に与える影響がまったく異なります。

単なる考え方が、脳に影響があるのかというと、これが大ありなのです。

まず、脳に悪い影響を与えるのは、どちらだと思いますか。

マイナス思考です。

マイナス思考になると、考えが止まってしまうからです。

「どうせできるわけがない」

「やっぱりダメだ」

「面白くない。つまらない」

下向きな考えは、新しいものを生み出さなくなります。

下向きな考えになると、元気もやる気もなくなり、行動しなくなります。

行動しなくなれば、刺激も少なくなり、頭を使う機会も少なくなります。

ぼけてしまうのです。

しかし、プラス思考は、どんどん前へと考えが進んでいきます。

脳によい影響を与えるのは、プラス思考です。

「自分にはできる」

「明日があるさ」

「できなくても、もう一度頑張ろう」

思考が止まることはありません。

元気とやる気が出て、行動するようになります。

行動するようになれば、刺激を継続して脳に送ることができ、脳はどんどん育っていきます。

原点は、プラスの心です。

まず、プラス思考を身につけましょう。

頭の回転を速くする方法(10)
  • プラス思考で行動して、脳への刺激を増やす。
散歩中の脳は、回転が速くなっている。

頭の回転を速くする30の方法

  1. 年齢は関係ない。
    頭は使えば使うほど、よくなる。
  2. 脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。
  3. 初体験ほど、脳を活性化させることはない。
  4. 若返りの薬は、日常生活にたくさんある。
  5. 頭の回転が速いから、即答ができるのではない。
    即答を心がけるから、頭の回転が速くなる。
  6. 時間という緊張感が、脳を活性化させる。
  7. 音読をすると、脳の活動が活発になる。
  8. 部屋の外のほうが、脳を広範囲に刺激できる。
  9. おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ!
  10. プラスに考えることが、脳を育てる。
  11. 散歩中の脳は、回転が速くなっている。
  12. 考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。
  13. 仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。
  14. かっこつけていると、脳の老化も早くなる。
  15. 朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。
  16. テレビをオフにすれば、本来の自分と向き合える。
  17. 本当に自分にとって必要な情報には、お金を払って求めることが必要。
  18. 目と耳を交互に使う勉強法を取り入れよう。
  19. 交感神経は、活発な活動の際に使用される自律神経。
    副交感神経は、休憩の際に使用される自律神経。
  20. 買ってすぐ読み始めれば、自然と速読ができる。
  21. 頭の回転が速い人は、パワーを一点に集中している。
  22. 食欲に素直になって行動するから、頭の回転が速くなる。
  23. 興味関心のある本を読み続けていると、速く読む力は自然と身につく。
  24. 友人との仲がよくなるのは、メールの「内容」より、返事の「速さ」。
  25. 恥ずかしがり屋は、返事の速さで気持ちを伝えていけばいい。
  26. 好きなことをしているとき、頭の回転は速くなる。
  27. 好きなことをしていると、脳を鍛えるトレーニングになる。
  28. 達成感を得るために、小さなことから始めよう。
  29. 「反対の行動」をしていると「思い込み」がなくなり「新発見」ができる。
  30. 直感を信じて行動したほうが、前向きになれる。

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