楽観主義者とは「起こった現実をプラスへ受け止める人」のことを言います。

悲観主義者とは「起こった現実を、マイナスへと受け止める人」のことを言います。

現実そのものが問題なのではありません。

両者の違いは、受け止め方だけです。

受け止め方の違いによって、目に見える現実の光景が変わってきます。

感じる幸せの度合いも、まったく変わります。

感じる幸せが変わると、表情が変わり、元気の度合いも変わります。

当然ですが、幸せになれるのは、楽観主義者です。

現実を明るく受け止めた瞬間から、幸せになっています。

つらい現実も気にせず、明るく受け止めてしまうから、いつも笑顔で元気です。

落ち込まない人になるためには、楽観主義者の受け止め方を学ぶ必要があります。

これからは、楽観主義的な生き方が必要なのです。

• 楽観主義者になる。