集中している人には、できるだけ声をかけないことです。

仕事中や勉強中など「今この人は集中モードだな」とわかることがあるでしょう。

表情や態度に真剣な雰囲気が漂っていると、一目で集中していることが読み取れます。

用事があるからといって、安易に声をかけるのは要注意です。

集中を邪魔されて喜ぶ人はいません。

集中しているときに声をかけられると、誰でもちょっと迷惑に感じます。

急に声をかけたせいで、注意がそがれ、ミスにつながるかもしれません。

思わぬヒューマンエラーにつながるかもしれません。

仕事がダメになって、一からやり直しをしなければいけなくなるかもしれません。

「まさか」と思いますが、実際にあり得る話です。

集中は、すぐ出せるものではありません。

取りかかってから少しずつ高まっていき、調子を出すまでには時間がかかります。

せっかく調子に乗ったところで、邪魔が入ると興ざめです。

途切れた集中を取り返すのには時間がかかります。

いったん途切れた集中力を取り戻すには「23分」かかるといわれています。

これは大きな損失です。

だからこそ集中している人には、できるだけ声をかけない配慮が大切です。

たとえば、連絡したいことがあれば、声をかけるよりメールで伝えるほうがいいでしょう。

メールは非同期の連絡手段です。

相手の都合のいいときに確認できるので、相手の集中を妨げる心配はありません。

急ぎの用事があって、今すぐ声をかけなければいけないときがあるでしょう。

どうしても声をかけるなら、細心の注意を払うようにしてください。

ノックをしたり小声で声をかけたりなど、優しく静かなアプローチのほうがいいでしょう。

申し訳なさそうな表情を見せることも忘れてはなりません。

相手の集中を妨げることになりますが、最小限に抑えることならできるはずです。

これが「大人の気遣い」です。

集中している人に声をかけるとき、その人の配慮が現れるのです。

• 集中している人には、できるだけ声をかけず、非同期の連絡手段を利用する。
• 声をかけるなら、小声やノックなどの配慮を心がける。