休日は、たっぷり趣味を楽しみましょう。

思いきり好きなことをして、心から楽しみたい。

ひたすら楽しむことに集中しましょう。

せっかくの休日なのですから、楽しまなければ損です。

1日中、本を読むのもよし。

立て続けに映画を鑑賞するのもよし。

趣味のお料理を楽しむのもよし。

スポーツジムで気持ちのいい汗をかくのもよし。

友人と飲食店でたくさんおしゃべりを楽しむのもいいでしょう。

朝から晩まで思いきり趣味に没頭したい。

時間を忘れ、周りも気にしません。

趣味を楽しむときだけは、現実を忘れてもOKです。

現実を忘れると、ますます趣味の世界に入り込めます。

「これでもか！」というくらい徹底的に趣味を楽しむことに集中したい。

すると、夜には疲労感がたまっているでしょう。

趣味とはいえ、本気で取り組むとやはり疲れを感じます。

昼過ぎから疲れがたまり始め、夜にはぐったり疲れているのです。

これでいいのです。

たっぷり趣味を楽しんで疲れた日のことを何と呼ぶか。

「充実した1日」と呼ぶのです。

たっぷり趣味を楽しんでぐったり疲れているのは、本当に充実できた証拠です。

趣味一色で染まった1日ほど、贅沢ぜいたくな日はありません。

「せっかくの休日なのに疲れるなんてもったいない」と思うかもしれませんが、逆です。

充実しているのですから、素晴らしい1日であり、喜ぶべきことです。

「完全に1日を楽しみきった」と言えます。

疲れるとはいえ、気持ちのいい疲労感です。

体は疲れていても、心は喜んでいます。

趣味を楽しむ姿は地味であっても、心はぴょんぴょん弾んでいます。

あっと言う間に時間が過ぎるのは、それだけ充実している証拠です。

よい休日を過ごせたのですから、心置きなく安心してください。

平日はしっかり仕事を頑張っているのですから、休日くらいは思いきり趣味を楽しみましょう。

思いきり趣味を楽しむから、ストレス発散ができ、身も心も充電できます。

気持ちのいい解放感や達成感も得られ、充実した時間を送れるのです。

積極的に「趣味の日」を作り、夢のような時間を実現しましょう。

「今日は趣味ばかり楽しんで、本当に疲れた」という夜を迎えたい。

就寝前には「今日は充実した1日だったな」と自分を褒め称えましょう。

たっぷり趣味で遊んでぐったり疲れたら、夜もぐっすり眠れます。

そして、いい夢を見られるのです。

• 休日は、とことん趣味を楽しんで、充実した1日にする。