執筆者:水口貴博

楽に生きる30の方法

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自分で自分のことを決められない人に、幸せはやってこない。

自分で自分のことを決められない人に、幸せはやってこない。 | 楽に生きる30の方法

自分のことなら、自分で決めるようにしてください。

人生は決断の連続です。

  • 進路
  • 職種
  • 服装
  • 付き合う相手
  • 余暇の過ごし方
  • 結婚相手
  • 住む場所
  • 将来の夢
  • 夢を達成するまでの手段

もちろん人に聞くのが悪いわけではありません。

わからないことがあれば、人に聞くのは当然です。

人の意見を通して、新しい視点が得られたり視野が広がったりなど、思わぬ発見があるでしょう。

自分の未熟な見識や考え方を補う役目として、人の話を聞くことは、価値と意義があります。

年上や経験者による話には、きっと貴重な情報が含まれているでしょう。

しかし、人の意見を聞いたとしても、あくまで「アドバイス」という程度にとどめることが大切です。

誰かの意見を盲信するのは危険です。

誰かに決めてもらうということは、誰かに自分の人生を委ねることになります。

「あの人は信用できるから大丈夫」と考え、すべてを託し、何でも任せるのはよくありません。

正しい選択のときならいいですが、間違った選択のときが大変です。

自分のミスでないにもかかわらず、自分が責任を負わなければいけなくなります。

「あの人のせいだ」と責任転嫁をすることになり話がこじれます。

占いやおみくじで決めるのも注意です。

占い師やおみくじを頼って不幸があれば「神様が悪い」と言い始めることになるでしょう。

自分の人生だというのに、誰かに決めてもらうのは不自然です。

自分のことすら自分で決められない人に、誰が幸せを与えるのでしょう。

自分で自分のことを決められない人に、幸せはやってこないのです。

重大なことであればあるほど、自分で決めるのが基本です。

決断には、勇気と責任が伴いますが、幸せになるために必要なステップです。

決めるのに時間がかかってもいいのです。

自分が責任を負いながら、一つ一つ丁寧に決めていってください。

自分で決めたことなら何でも正解です。

たとえ表向きは間違っていたとしても、自分らしい生き方としては正解です。

自分で自分の生き方を肯定すると、メンタルが鍛えられ、生きる自信にもつながります。

自分のことは自分で決めることで、幸せが近づいてくるのです。

楽に生きる方法(24)
  • 自分のことは、自分で決めるようにする。
普通に深呼吸をするのもいい。
胸に手を当てて深呼吸をするのはもっといい。

楽に生きる30の方法

  1. 楽に生きるための基本は1つ。
    余計なストレスを減らして、余裕を作ること。
  2. 見栄を張っているかぎり、楽に生きることはできない。
  3. 楽になるから、肩の力が抜けるのではない。
    肩の力を抜くから、楽になる。
  4. できるだけタイムプレッシャーを感じない生活を心がける。
  5. 「何とかなる」と思えば、暗い未来も明るくなる。
  6. マイペースを大切にするときこそ、最も自分らしく輝ける。
  7. 癒しの時間は、自然とできるものではなく、自分から作るもの。
  8. 相手の発言はコントロールできない。
    受け止め方なら、自分でコントロールできる。
  9. すべて成熟していてはつまらない。
    人は誰でも未熟な部分が必要。
  10. 厳しいことを言ってくる人は、本当にうっとうしい。
    でも、1人はいたほうがいい。
  11. 休日なら二度寝もOK。
    二度寝ほど、気持ちのいい時間はない。
  12. ホームランばかり狙っていないか。
    人生はヒットだけで十分。
  13. なぜか落ち着くのは、自分と合っている証拠。
  14. 「楽したい」と思う人の人生は、苦しくなる。
    「苦労してもいい」と思う人の人生は、楽になる。
  15. 「失敗」と思うから、失敗になる。
    「成功」と思えば、失敗も成功になる。
  16. 競争の世界にいるかぎり、楽に生きることはできない。
  17. 頭が混乱しているときは、内容を紙に書き出せばいい。
  18. たった一言で、人を癒せる。
    たった一言で、人を励ませる。
  19. 薬を飲むときは「効くのかな」と疑うより「効きそうだ」と信じたほうが、よく効く。
  20. 自分を幸せにするのは、自分。
  21. 自分に降りかかる変化を、意地を張って拒まない。
  22. 相手を許す習慣は、楽に生きる習慣でもある。
  23. 八つ当たりをしたくなったときの行動が、あなたの未来を決める。
  24. 自分で自分のことを決められない人に、幸せはやってこない。
  25. 普通に深呼吸をするのもいい。
    胸に手を当てて深呼吸をするのはもっといい。
  26. 嫌いなことはしなくてもいい。
    嫌いなものは食べなくてもいい。
    嫌いな人には近づかなくてもいい。
  27. たまには諦めてもいい。
    諦めることも、価値のある選択。
  28. あなたには、もっと幸せになれる権利がある。
  29. 楽な道を進むことになっても油断しない。
    自発的に課題を作って、堕落を防ごう。
  30. 嫌なことがあっても、その日で終わり。

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