最近、後悔をしましたか。

後悔とは、過去を振り返り、くよくよすることです。

くよくよして元気をなくしても、いいことはありません。

どんなに過去を悔やんでも、過去は変えられません。

変えられない過去を、いつまでも悔やみ続けると、未来に向かうモチベーションも弱くなります。

もし後悔しそうになれば、自分に言い聞かせてほしいことがあります。

「後悔はしない。反省だけする」という、一言です。

後悔と反省は、似ていますが、違います。

反省も、過去を振り返ることですが、くよくよすることはありません。

反省とは、過去を振り返り、言葉や行動に間違いがなかったか、よく考えることです。

同じ失敗が再び起こらないように、改善案も考えます。

反省ができれば、きっぱり過去を振り切れます。

後悔はしないで、反省だけしましょう。

自分の人生を振り返り、後悔した出来事を思い出してみましょう。

すべての後悔を、反省に置き換えます。

あらゆる後悔を反省できたとき、人生は必ず前向きになるのです。

• 後悔はしないで、反省だけする。