「友人とする約束」と「好きな人とする約束」があります。

どちらも約束には変わりありません。

しかし、破られたときのショックには、違いがあります。

同じ約束内容でも、破られたときのショックは、友人より好きな人のほうが大きくなりやすいのです。

10時に待ち合わせの約束をしたのに、遅刻をしてくる。

今日の夜に電話をすると言ったけれど、電話をしてくれなかった。

友人から約束を破られても「まあ、いいか」「たまたまだろう」と軽く許せても、好きな人では、大きなショックを受けます。

相手が約束を破ると、自分のことを軽く見られているようで、残念な気持ちになります。

「相手が約束を破るなら、自分も約束を破ってやる！」

好きな人から約束を破られて、むかっとすることがあります。

なぜでしょうか。

好きな人への期待値が大きいからです。

好きという気持ちは、同時に期待値も大きくさせます。

気持ちが大きい分、約束を守ってくれた喜びも大きくなりますが、約束を破られたときのショックも大きくなるのです。

普段は穏やかな人でも、好きな人から約束を破られると、動揺することが多いのです。

ひどい経験をしたので、仕返しをしたい気持ちが出てくるかもしれません。

しかし、好きな人から約束を破られても、自分からは、破らないようにしましょう。

決して仕返しをしようと思わないこと。

約束は、他人とする前に、まず自分とするものです。

自分が口にしたことを、自分が従って行動できるか。

相手がどういう態度で接してきても、態度を変えないことが大切です。

• 好きな人から約束を破られても、自分からは破らないようにする。