失恋をした人が、よく吐く言葉があります。

「男が信じられなくなった」

「女が信じられなくなった」

失恋をするまでは「なぜそんなひどいことを言うのだろう」と思いました。

「何がきっかけでそう思ったのだろうか」

「相手の人生に何があったのだろう」

口にしている人が心配になります。

しかし、自分が失恋をしたとき、その気持ちがよくわかりました。

自分も同じ言葉を言いかけたからです。

実は私も「女が信じられなくなった」と、同じ気持ちになりました。

率直に、そう思いました。

なぜそう思ったのか。

自分を正当化させようとしたからです。

「自分は間違っていない。間違っているのは相手だ」

自分は正しく、相手に過ちがあると思いたくなります。

そう考えるほうが、不安定な心を少しでも安定させることができるからです。

失恋の苦しみが軽くなります。

まさか自分が同じような気持ちになるとは思いませんでした。

失恋をして同じ気持ちになったとき「そういうことだったのか」と、謎が1つ解けたような気になりました。

私の場合も「女が信じられなくなった」と言いそうになりました。

しかし、言いかけて、ぐっとやめました。

それを言えば、人生に絶望する気がしたからです。

言い始めると、本当に現実になってしまいそうです。

「女が信じられなくなった」と言っている自分を想像すると、醜かった。

今後一生、二度と異性と付き合えない気がしました。

異性を否定すると、付き合いはできません。

それは嫌です。

つらいことはありましたが、再起して、また誰かと付き合いたいと思っています。

相手のためだけでなく自分のためにも、異性への非難はやめたのです。

• 異性を否定して、自分を正当化させようとするのは、やめる。