まとめ
（親切な人になる30の方法）

• 親切な行為を心がける。
• 「過去に受けた親切への恩返し」という考え方を持つ。
• 親切な行動だけでなく、親切な声がけも心がけていく。
• 今すぐ親切な人に生まれ変わる。
• 余裕を作る。
• 親切をしようか迷ったら、する。
• 親切ができなくても、迷った自分を褒める。
• 親切をするときは、見返りを期待しない。
• 「自分がしたいこと」ではなく「相手がしてほしいこと」を考える。
• 親切は、恥ずかしがることなく、笑顔で堂々と行う。
• 声をかけるときは「よかったら」というクッション言葉を使う。
• 妊婦や年配者でなくても、バスや電車に体調が悪そうな人が乗ってきたら、席を譲る。
• 人にものを聞かれたときは、できるだけ丁寧にわかりやすく教えることを意識する。
• 分け隔てのない親切を心がける。
• 困っている人がいても、自分の力で成し遂げたい様子が見受けられるなら、優しく見守るだけにする。
• 正しいことと親切なことで迷ったときは、親切なことを優先する。
• きちんと相手の目を見て、ほほ笑みながら声をかける。 「よかったら」のクッション言葉を添える。
• 見返りを期待した親切はしない。 親切をしたとき、感謝の言葉がなくても気にしない。
• 人の親切には、不必要に感じても、まず「ありがとう」と言う。
• 親切な人と出会いたいなら、まず自分が親切な人になる。
• 感謝の言葉がなくても、腹を立てない。 困っている様子が見られるなら、余計なお節介だった可能性があると判断して、今後は控える。 特に困っている様子がないなら「良いことをした」と思い、自分で自分を認める声をかける。
• 親切は、困っている人に対して行う。
• 自己満足の親切には、注意する。
• ノーサンキューの返事があれば、素直に引き下がる。
• 親切を断られたとしても、落ち込まず、今後とも親切の習慣を心がけていく。
• 親切に疲れたときは、無理をせず、お休みをする。
• 親切の習慣がなくならないように注意する。
• 親切の形探しをして、親切の可能性を広げていく。
• 親切をされることが多いと感じたら、いつの間にか自分が親切な人になっていることに気づく。
• 1日に1つは親切なことをして、一日一善を心がけていく。

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