公開日:2023年9月24日
執筆者:水口貴博

ピンチに強い人になる30の方法

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ピンチの心構えがあれば、動揺しない。

ピンチの心構えがあれば、動揺しない。 | ピンチに強い人になる30の方法

ピンチに激しい動揺を覚える人は、ピンチの心構えがありません。

普段ピンチのことは考えません。

「ピンチは存在しない」「そのときになって考えればいい」と思っています。

「私に限ってピンチを経験することはない」と甘い考えがあります。

これがいけないのです。

ピンチを一度も経験しない人生はありません。

人生では、大なり小なり、必ずピンチの場面に襲われます。

心構えがないと、いざピンチがやってきたとき、頭が真っ白になってパニックに陥ります。

心臓がばくばくして、ばたばた大慌てすることになります。

「大変だ! もう終わりだ!」と、無駄に悲観したり嘆いたりするのです。

大切なのは「心構え」です。

「ピンチは存在しない、やってこない」と思うのではありません。

「ピンチは存在する。いつか必ずやってくるものだ」と思っておくことが大切です。

ピンチの心構えができていれば、いざピンチが訪れたとき、取り乱すことはありません。

「さあ、やってきましたね。お待ちしていました」と冷静に受け止められます。

久々のピンチなら「お久しぶりですね。もう来ないのかと思っていました」と、余裕の声をかけられるようになります。

どれだけ冷静にピンチを乗り越えられるかは、日頃の心構えが大切です。

心の準備ができていれば、ピンチは怖くありません。

むしろ楽しみになります。

「ピンチは存在する。いつか必ずやってくるものだ」という心構えが大切なのです。

ピンチに強い人になる方法(8)
  • 日頃からピンチの心構えをしておく。
今までで一番大変だった状況を思い出せば、今のピンチがささいに思える。

ピンチに強い人になる30の方法

  1. ピンチから目を背けない。
    ピンチであることを認める。
  2. 「私はピンチに強い人間だ」と思い込む。
  3. ピンチのときは、ピンチに集中する。
  4. ピンチのときは、呼吸を整える。
  5. 行動する前から、諦め思考にならない。
  6. 判断は慎重に。
    行動は大胆に。
  7. ピンチに強い人には、体力がある。
  8. ピンチの心構えがあれば、動揺しない。
  9. 今までで一番大変だった状況を思い出せば、今のピンチがささいに思える。
  10. ピンチのとき頼りになるのは、日頃からの人間関係。
  11. ピンチを乗り切る自信は必要ない。
  12. もたもたしないですぐ取りかかる。
  13. 時間がないことに、感謝する。
  14. ピンチのときは「ダメ元の精神」が大切。
  15. ピンチのとき「必死」になってはいけない。
  16. ピンチのとき、尊敬する人を思い浮かべると、適切な解決策が見えてくる。
  17. 叱られることから逃げない。
  18. 相手を責める分だけ、問題解決が遅くなる。
  19. 満点を目指さなくていい。
    合格点をクリアできればいい。
  20. くよくよを引きずっていると、ピンチを乗り越えられない。
  21. 1人で抱え込まない。
    1人で難しいことは、素直に人の力を借りよう。
  22. ピンチをチャンスに変えることに固執しない。
  23. 映画やドラマのピンチシーンは、最高の参考書。
  24. 日頃からピンチを経験している人は、ピンチに強い。
  25. 他人のピンチをばかにする人は、自分がピンチのとき、助けてもらえない。
  26. お守りを持っている人は、ピンチのときに強い。
  27. メリットのないピンチは、1つもない。
  28. 1つの解決策で安心しない。
    万一に備えて、代替策も考えておく。
  29. 途中で判断を誤ったと気づいたら、早めに軌道修正するのが吉。
  30. ピンチを乗り越えられたら、きちんと紙に書き留めておこう。

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