テンションを上げる方法と聞けば、運や偶然に任せるようなイメージを持たれがちです。

たまたま天気がよくて、テンションが上がった。

おみくじを引いたら「大吉」が出たので、嬉しくなった。

人から言われた褒め言葉で、気持ちが舞い上がった。

日常の予期しないタイミングでテンションが上がることが多いため、運や偶然による影響と思われやすい。

もちろん日常生活の中で、偶然テンションが上がることもありますが、それがすべてではありません。

テンションは、自分の意思で上げることが可能です。

むしろテンションとは本来、運や偶然に任せて上げるものではなく、自分の意思で上げるべきもの。

テンションは、自分の内側から発生しているものですから、自分でコントロールすることが可能です。

テンションを上げたいときに上げることができれば、これからの人生は楽しい時間が待っているでしょう。

自分の意思でどんどんテンションを上げていきましょう。

物事に取り組むとき、テンションが低い状態より高い状態のほうが、成功率も達成率も高くなります。

たとえば、自分の好きなことに取り組めば、自然とテンションを上げることができるでしょう。

テンションが上がるような方法を自ら実践して、気分を高めることができます。

さあ、積極的にテンションを上げていきましょう。

その気になれば、今からテンションを上げることも可能です。

「いつも元気だね」「いつも明るいね」と言われる人を目指そうではありませんか。

• テンションは、運や偶然に任せるより、積極的に自分の意思で上げていく。