執筆者:水口貴博

テンションを上げる30の方法

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時間は、ダイヤモンドより貴重。「今」という時間こそ、チャンスである。

時間は、ダイヤモンドより貴重。「今」という時間こそ、チャンスである。 | テンションを上げる30の方法

「常に今がチャンス」という気持ちを持つことで、テンションを上げることができます。

「今しなくてもいい」

「後からしよう」

「今しなくても、またチャンスが巡ってくるだろう」

そう思っていると、怠けた気持ちがさらに怠けます。

惰性は、どんどん悪化する特徴があります。

惰性が次の惰性を呼び、身も心もどんどんだらしなくなる一方。

最終的には、外に出ることさえおっくうになってしまうでしょう。

「常に今がチャンス」という気持ちを持ち続けることです。

仕事を頑張るのも、今がチャンス。

人と出会ったときも、誰かと話をするときも、今がチャンス。

何をするにも「今がチャンス」と思うことです。

貴重な資源に触れている実感が強くなり、テンションが上がります。

人生は、長いようで短い。

去年1年間を思い出してください。

おそらく実感としては「あっという間に1年が終わった」と思うところではないでしょうか。

去年がそうであるように、きっと今年もそうなります。

1週間・1カ月・1年は、瞬く間に過ぎていくでしょう。

時間は、ダイヤモンドより貴重です。

ダイヤモンドは失っても手に入りますが、時間は失ったら取り戻せません。

「今」という時間こそ、チャンスです。

平凡な今の時間さえ「チャンス」と思わなければ、人生に対して失礼です。

1分1秒を大切にしましょう。

「常に今がチャンス」という気持ちを持ち続けることで、生き方のテンションも高くなります。

テンションを上げる方法(30)
  • 「常に今がチャンス」という気持ちを持ち続ける。
まとめ

テンションを上げる30の方法

  1. テンションを上げるのは、運や偶然に任せるものではない。
  2. きちんと食事をとることが、テンションを上げる大前提。
  3. テンションを上げる方法は、人によって異なる。
  4. テンションを上げることによる、3つの効果。
  5. テンションを上げる最もシンプルな方法は、興味関心のあることに取り組むこと。
  6. まず小さな仕事を1つ終わらせる。
  7. とにかく行動を始めることで、テンションは上がる。
  8. 仕事を達成している姿を思い浮かべると、テンションが上がる。
  9. テンションが上がるから、スピードが出るのではない。
    スピードを出すから、テンションが上がる。
  10. ハイテンポの音楽は、テンションを上げる力がある。
  11. テンションに弱気は不要。
    「必ずテンションを上げる」と強気になることが大切。
  12. テンションを上げる、魔法の一言。
    「私の人生はどんどんよくなる」。
  13. テンションを上げるスイッチは、運動にある。
  14. いつもテンションの高い人に連絡を取って、テンションを分けてもらう。
  15. 笑顔、笑顔、また笑顔。
    とにかく笑顔を心がける。
  16. テンションが低くなりそうなことは、前もって避ければいい。
  17. のりのいい歌を歌うと、テンションが上がる。
  18. あなたの手のひらは、心に火をつける道具でもある。
  19. 貧弱な肉体では、テンションも上がりにくい。
    気力は、丈夫な肉体から生まれる。
  20. 締め切りは、誰かに作ってもらうのではなく、自分で作るもの。
  21. ちょうどいい締め切りの作り方。
  22. どんなに興味がないことでも、プラスになったり役立ったりすることがあるはずだ。
  23. カフェインの入った飲み物を飲んで、テンションを上げる。
  24. 栄養ドリンクを一気飲みする。
  25. 日頃から睡眠をたっぷりとっておく。
  26. かんきつ系の香りには、テンションを上げる作用がある。
  27. いつも同じ服ばかり着ていると、なかなかテンションが上がらない。
  28. 自己啓発書で、ポジティブな言葉のシャワーを浴びよう。
  29. 大勢の人が集まるところに行くと、テンションが上がる。
  30. 時間は、ダイヤモンドより貴重。
    「今」という時間こそ、チャンスである。

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