ぎりぎり試合に負けたとき。

ぎりぎり不合格になったとき。

大差がついてうまくいかなかったなら、まだ諦めもつきます。

ところが、ぎりぎりうまくいかなかったときが厄介です。

「もう少し頑張ればよかった」

挫折感・敗北感・屈辱感の3拍子。

ぎりぎりうまくいかなかったからこそ、悔しい気持ちが余計に大きくなります。

さて、こういうときは、まず思いきり悔しがりましょう。

悔しさは、悔しいときしか味わえません。

「残念だ。悔しくて悔しくて、体の震えが止まらない」

挫折感・敗北感・屈辱感を存分に味わって、涙が出るほど悔しがりましょう。

そして、ここからが重要です。

悔しい気持ちがあれば、落ち着くまでじっとするのではありません。

「こんな悔しさは二度と味わいたくない。次こそはうまくやってやるぞ」

めらめらと燃える悔しさを、改善や反省にぶつけるのです。

試合に負けたら、のこのこ自宅に帰るのではありません。

そのまま練習場に向かい、悔しい気持ちが残っているうちに練習しましょう。

学校で模擬試験を受けて、思うように解答できなかったとき、のこのこ自宅に帰って終わりにするのではありません。

悔しい気持ちが残っているうちに、間違った問題を見直して、二度と間違えないように復習しましょう。

悔しさをプラスに転化すれば、すさまじい力を発揮できるでしょう。

勢いよく吹き上がるパワーを賢く活用することです。

悔しいときは思いきり悔しがって、復活の力に変えようではありませんか。

悔しいパワーをうまく活用すれば、次こそはうまくいくはずです。

• 悔しいときは、思いきり悔しがって、復活のパワーに変える。