あなたには「なんだか苦手だな」という人はいますか。

「露骨な嫌がらせをされている」という人なら別です。

暴言を吐いてきたり不利益を与えたりする相手なら、強い苦手意識が生まれて当然でしょう。

「この人とは仲良くなれない」と思うのも無理はありません。

根本的に問題のある相手なら、その人とは距離を置こうと思うはずです。

しかし、特に嫌なことをされているわけでもなければ、話は変わります。

特に嫌なことをされたわけでもないのに、その人の見た目や雰囲気から「どことなく苦手」と感じることがあるものです。

「話したことはないが、ちょっと抵抗を感じる」

「なんとなく雰囲気が苦手」

「なんだか自分とはタイプが違っていて、話が合わなさそう」

そういう人がいれば、ぜひ取り組んでみてほしいことがあります。

すでに仲良しのつもりで接してみましょう。

仲良しのつもりで話しかければ、人間関係も変わる

仲のいい友人と会ったときのような、明るい表情を見せましょう。

仲のいい友人とするような話し方をしてみましょう。

「おはようございます」ではなく、明るい声で「あっ、おはようございます！」と声をかけてみましょう。

最初から心を全開にしてみるのです。

するとどうでしょう。

相手は驚いた表情をするかもしれませんが、そのまま続けてみてください。

次第に相手の態度が変わっていくでしょう。

あなたの明るい接し方から影響を受け、心を開いてくれます。

仲良しのつもりで接してみると、相手も仲良しの態度になってくれます。

実際に話してみると、普通にいい人だとわかることが多いものです。

「なんだか嫌だな」という感覚の大半は思い込みです。

勝手に苦手と決めつけているだけだったのです。

なぜ「なんだか苦手だな」と感じてしまうのか

なぜ「なんだか苦手だな」と感じてしまうのでしょうか。

それは、過去に出会った人との記憶にあります。

私たちは、過去に出会った人のうち苦手なタイプの人と似ていると、自然と重ねて合わせてしまいます。

「以前会った嫌な人に似ているから、同じような感じの人なのだろう」

無意識のうちに思い込みが生まれ、苦手意識が出てしまうのです。

人間関係の壁は、思い込みを取り払うことで崩れていく

こちらから心を開くと、相手も心を開いてくれるでしょう。

明るく話しかけてみると、明るい返事が返ってくるでしょう。

にこにこすれば、相手もにこにこしてくれるでしょう。

最初は演技でもいいのです。

すでに仲良しのつもりで接してみると、新しい変化が生まれます。

たとえうまくいかなくてもいいのです。

想像どおり苦手とわかれば、それはそれでいいのです。

「距離を置けばいいね」とわかることも発見であり、人間関係が前進したことになります。

もちろん想像していたのとは違い、意外といい人だとわかることがあります。

その誤解やギャップに気づくことも、人生の醍醐味だいごみの1つです。

「人生とは面白い！」と思える瞬間なのです。

人間関係の壁は、思い込みを取り払うことで崩れていきます。

• 「なんだか苦手」という人がいれば、すでに仲良しのつもりで話しかけてみる。