引っ込み思案の人は、人前に出ることがおっくうです。

内向的で消極的なので、人前に出るのを嫌がることが多い。

基本的に話しかけられる側になっていて、あまり話しかける側になることはありません。

しかし、じっとしているだけでは、引っ込み思案を克服できません。

人前に出るのが苦手とはいえ、人と接する機会から逃げていては、引っ込み思案の克服は難しいのが現実です。

人に慣れるためには、人と接することが欠かせません。

人前に出ることは、少なからず「慣れ」があります。

自分から人と接する機会を作り、会話の場数をこなすことで、人にも会話にも慣れることができます。

パーティーや交流会など、自分から人前に出る機会を作っていくことが大切です。

「引っ込み思案は、それができなくて苦労している」

そう思ったあなたに、ぜひ意識してほしいことがあります。

「好きなことを通して人前に出る機会を作る」というポイントを意識してください。

ただ人前に出る機会を作るのではありません。

好きなことを通して、人前に出る機会を作ってみましょう。

好きなことならわくわくできるので、自然と積極的な気持ちが出やすくなるでしょう。

注意の向く方向が「人前に出ること」から「好きなこと」に変わるので、恥ずかしさも軽減します。

たとえば、趣味のサークルです。

趣味のサークルなら、自分の好きなことなので、わくわくした気持ちで参加できるでしょう。

同じ趣味の人同士ながら、会話も弾みやすくなるはずです。

「もっと話したい」「もっと人と関わりたい！」という自然な欲求が湧いて、勇気も出るはずです。

興味関心のあるイベントに参加してみるのもいいでしょう。

音楽イベント、産業イベント、トークイベント、ゲームイベント、アニメイベント、スポーツイベント。

普段は引っ込み思案の人でも、好きな気持ちが強いことなら、自然と積極的になれるでしょう。

人や会話にある程度慣れたら、普通の交流会やパーティーにも参加していくようにします。

自分の成長に合わせて人付き合いのレベルを上げていけば、無理なくステップアップできるでしょう。

まず好きなことを軸にして、人と接していきましょう。

自分を変えるには、勇気を出して踏み出すことが必要です。

何もしないでじっとしているよりは、はるかに建設的です。

• 好きなことを通して、人前に出る機会を作る。