落ち込んでいるときは、心も体も冷たくなっています。

そんなときに活用したいのは、温かい缶ジュースです。

落ち込んだときには、温かい缶ジュースを買いに行きましょう。

温かい缶ジュースは、喉の渇きを潤す以外に、心を温める使い方もあります。

温かい缶ジュースを買って、ほほに当ててみましょう。

冷たいものではなく、温かいのがポイントです。

缶ジュースのぬくもりがほほから伝わり、心までじわじわ温かくしてくれます。

次に、缶ジュースを開けて、少しずつ飲んでいきましょう。

甘みには、リラックス効果があります。

ほどよい甘みが口に広がり、さらに肩の力が抜け、気持ちが落ち着くでしょう。

じわじわ明るい気持ちが戻り、前を向く元気が出てくるはずです。

しばらくすれば「何とかなるだろう」と楽観的になっているに違いありません。

落ち込んだときこそ、温かい缶ジュース。

温かい缶ジュースは、落ち込んだあなたの味方なのです。

• 温かい缶ジュースを、ほほに当てる。