「朝と月曜日に弱い」

そんな悩みにお困りですか。

朝と月曜のタイミングは、体の中に重りが入っているかのように、動きにくくなるときがあります。

さらに月曜の朝ともなれば、金縛りに遭っているかのようです。

しかし、朝に起きられないのは、低血圧のせいではありません。

月曜に起きられないのも、睡眠不足のせいではありません。

本当の原因は、嫌いなことをしているからです。

どんなに朝が弱くても、好きな人とのデートなら、すぐ起きられるはずです。

どんなに月曜が弱くても、月曜が休日なら、元気よく起きられるはずです。

嫌いなことをしているから、体が動きにくくなっているだけです。

嫌いなことをしていると、朝と月曜に弱くなります。

解決策は、2つあります。

（解決策1）

好きなことをする

根本的にしていることが、よくありません。

嫌いなことをしても、恨みや苦しみが増えるだけです。

嫌いなことをしているなら、今すぐやめて、好きなことをしましょう。

（解決策2）

好きになるように努力する

都合があり、嫌いなことをしなければいけないときがあります。

学校や会社が嫌いだからとはいえ、辞めるわけにもいきません。

嫌いなことをせざるを得ないときは、好きになるように努力しましょう。

世の中に、楽しくないことは、1つもありません。

どんなことにも、必ず楽しみはあります。

どんなに嫌いなことでも、いいところを探そうと思えば、必ず1つくらいはあるはずです。

面白いなと感じるところでもかまいません。

自分の成長につながることでもいいでしょう。

わからなければ、楽しみ方を知っている人から教えてもらうのも、いい方法です。

1つでも楽しい部分を見つけ、好きになるように心がけましょう。

• 月曜と朝に弱ければ、好きなことをするか、好きになるように努力する。