執筆者:水口貴博

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

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他人の態度を変えさせるのは、実は簡単。

他人の態度を変えさせるのは、実は簡単。 | 対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

人間関係は、鏡です。

相手の態度は、実はあなたの態度を反射させて映し出しているにすぎません。

あなたの態度に反応して、相手も同じように反応しています。

あなたの態度を見た相手が、鏡のように反射させています。

たとえば「お前なんて嫌いだ」と言えば、相手も「こっちこそ、お前なんて嫌いだ」と言い返してきます。

あなたの言葉遣いが悪ければ拒否反応を示し、相手も言葉遣いが悪くなります。

マイナスの感情は、見事に相手に伝わります。

あなたの態度を見た相手は、オウム返しのようにそっくりそのまま返してきます。

逆に、にこにこしながら「今日はいい天気ですね」と言えば、相手も「そうですね。いい天気ですね」とにこにこして返してきます。

言葉遣いが丁寧になれば、相手の言葉遣いも丁寧になります。

あなたの明るい感情が見事に相手に伝わり、返してきます。

あなたはあなたで、他人は他人です。

しかし、深い根の部分ではつながっています。

あなたが他人の態度を変えさせようとするのは、難しいことのように思えます。

実は簡単です。

相手がしてほしい態度を、あなたが先に取ればいい。

優しくしてもらいたいときには、あなたが優しい態度を取ればいい。

愛のある態度をとってもらいたいときには、あなたから先に愛を表現していきましょう。

感謝されたいときには、先に感謝をしましょう。

愛する人が愛され、感謝する人が感謝され、助ける人が助けられます。

すべての人間関係は、鏡なのです。

対人関係のストレスが小さくなるスキル(6)
  • 相手にとってほしい態度を、自分から先に取る。
考えを押し付ける議論はしない。

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

  1. 小さくてもいい。
    まずは明るくなることから始めよう。
  2. 完璧な人は1人もいない。
    だからおおらかになろう。
  3. 悪くないときこそ、謝ろう。
  4. 目を見て感謝すれば、感動がもっと伝わる。
  5. 「あと30分しかない」ではなく「まだ30分もある」と考える。
  6. 他人の態度を変えさせるのは、実は簡単。
  7. 考えを押し付ける議論はしない。
  8. 自分でできることは、自分でする。
  9. 相手の犯したうっかりミスを、意外で驚きのイベントとして受け入れる。
  10. 人とぶつかっても「こら!」と怒鳴るのではない。
  11. 人との出会いは、すべて宝石との出会いである。
  12. ご祝儀に迷ったら、高いほうがいい。
  13. 私たちは、プレゼントを買うお金のために働いている。
  14. どんなにお金持ちになっても、他人を喜ばせるために使わない人は、心の貧乏だ。
  15. 意見がぶつかる原因は、あなたの理解不足が原因だ。
  16. 私たちのいらいらは、どれも茶番劇。
  17. 突然のキャンセルを、笑顔で受け入れる。
  18. お風呂に入って汗を流せば、その日のストレスがリセットできる。
  19. 誰でも一度は失態を犯す。
    大切なのは反省すること。
  20. 人に優しくできる人は、かつて人に冷たくされた経験を持っている。
  21. 言い訳は「ごめんなさい」と謝った後にする。
  22. 当たり前の挨拶を、心がける。
  23. お互いをよく知っているようでも、実はまだ知らないことがたくさんある。
  24. 態度が悪いと、反抗したくなるのが人間。
  25. 相手が避けようとする話題を、むやみに探ろうとしない。
  26. すべての人には、面白い部分が必ずある。
  27. 人に囲まれている環境は、それだけで幸せ。
  28. どれほど自分にけちでも、人にはけちになるな。
  29. 「違う」「間違っている」を、口にしない。
  30. 別れ際の余韻を、気持ちよくしよう。

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