執筆者:水口貴博

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

30

別れ際の余韻を、気持ちよくしよう。

別れ際の余韻を、気持ちよくしよう。 | 対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

人と会えば、別れます。

出会ったときには、挨拶が基本です。

気持ちよく出会いの挨拶を交わすことで、気持ちよく会話ができることでしょう。

しかし、大切なのは「出会ったとき」だけではなく「別れ際」も同じです。

別れ方には「感じの悪い別れ方」と「感じのいい別れ方」があります。

感じの悪い別れ方は、いつの間にか消えていなくなることです。

無言で挨拶もなく、いつの間にかいなくなります。

誘拐でもされたのかと思い、不安になります。

また、別れるときに「さようなら」というのもむなしいです。

二度と会わないような印象を受けてしまうからです。

では、気持ちのいい別れ方とはどんなものなのでしょうか。

「また会えることを予感させる別れ方」です。

たとえば、以下の言葉はいかがでしょうか。

「また会いましょう」

「また今度」

「後で電話します」

「次に会うのが楽しみです」

「近々、またお茶しましょう」

別れながらも、次に会う約束をしています。

こうした別れ方は、していてとても気持ちいいです。

悲しいはずの別れ際であるにもかかわらず、不思議と嬉しい余韻が残り、気持ちよく別れられます。

また会えることを予感できるからです。

あなたは人と別れるときに、どんな言葉を使って別れていますか。

気持ちのいい別れ方ができる人は、人との関係もスムーズになります。

また会えることを予感させる別れ方をしましょう。

対人関係のストレスが小さくなるスキル(30)
  • また会えることを予感させる別れ方をする。
まとめ

対人関係のストレスが小さくなる30のスキル

  1. 小さくてもいい。
    まずは明るくなることから始めよう。
  2. 完璧な人は1人もいない。
    だからおおらかになろう。
  3. 悪くないときこそ、謝ろう。
  4. 目を見て感謝すれば、感動がもっと伝わる。
  5. 「あと30分しかない」ではなく「まだ30分もある」と考える。
  6. 他人の態度を変えさせるのは、実は簡単。
  7. 考えを押し付ける議論はしない。
  8. 自分でできることは、自分でする。
  9. 相手の犯したうっかりミスを、意外で驚きのイベントとして受け入れる。
  10. 人とぶつかっても「こら!」と怒鳴るのではない。
  11. 人との出会いは、すべて宝石との出会いである。
  12. ご祝儀に迷ったら、高いほうがいい。
  13. 私たちは、プレゼントを買うお金のために働いている。
  14. どんなにお金持ちになっても、他人を喜ばせるために使わない人は、心の貧乏だ。
  15. 意見がぶつかる原因は、あなたの理解不足が原因だ。
  16. 私たちのいらいらは、どれも茶番劇。
  17. 突然のキャンセルを、笑顔で受け入れる。
  18. お風呂に入って汗を流せば、その日のストレスがリセットできる。
  19. 誰でも一度は失態を犯す。
    大切なのは反省すること。
  20. 人に優しくできる人は、かつて人に冷たくされた経験を持っている。
  21. 言い訳は「ごめんなさい」と謝った後にする。
  22. 当たり前の挨拶を、心がける。
  23. お互いをよく知っているようでも、実はまだ知らないことがたくさんある。
  24. 態度が悪いと、反抗したくなるのが人間。
  25. 相手が避けようとする話題を、むやみに探ろうとしない。
  26. すべての人には、面白い部分が必ずある。
  27. 人に囲まれている環境は、それだけで幸せ。
  28. どれほど自分にけちでも、人にはけちになるな。
  29. 「違う」「間違っている」を、口にしない。
  30. 別れ際の余韻を、気持ちよくしよう。

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