あなたは普段、人から「信じています」と言われることはあるでしょうか。

思われることはあっても、面と向かって言われることは、意外と少ないのではないでしょうか。

実際の人間関係では、相手の言動から、どれだけ自分が信頼されているのか確認することが多いでしょう。

「信じています」という一言は、インパクトがあって、恥ずかしい言葉でもあります。

手紙やメールなど文字で言われることはあっても、面と向かって「信じています」と言われることはなかなかありません。

告白するときのような、独特の照れくささがあります。

心では信じているものの、実際に言葉に出して言う人は少ないのが現実です。

中には「人生で一度も言ったことがない」という人もいるのではないでしょうか。

しかし、信頼は人間関係にはなくてはなりません。

信頼は人間関係では欠かせないように「信じています」という一言も、人間関係では欠かせないフレーズです。

恋愛や家族をテーマにした映画やドラマでは「信じています」というセリフが必ず登場します。

パートナーに対して「愛している」というセリフはもちろんのこと「信じているよ」というセリフも登場します。

心の中で思っているだけではなく、きちんと言葉に出して言っています。

思っていることは、きちんと言葉に出して言わなければ、相手に伝わりません。

きちんと言葉に出して言うことで、しっかり相手に伝わります。

関係を再確認でき、ますます結束が強くなるのです。

「あなたを信じています」とはっきり言おう

信頼している人がいるなら、心で思うだけでなく、きちんと言葉に出して言うことです。

普段から信頼している相手なら「信じています」ときちんと言いましょう。

照れくさくても、心から信じている相手なら、きちんと言葉に出して言うことが大切です。

言葉に出して言うと、誤解がなく、きちんと相手に伝わります。

「信じてもらっているのだから期待に応えよう」と、相手は思ってくれるでしょう。

人間関係の心理学には「好意返報性の法則」があります。

「相手に好意を伝えると、相手も好意を返してくれるようになる」という法則です。

相手を信じていれば、あなたも信じてもらえます。

相手から信じてもらえると、ますます相手を信じたくなります。

きちんと言葉に出して「信じています」と言うから、ますます信頼関係が深まっていくのです。

恥ずかしがり屋の人にとっては、少し照れくさい気持ちになるかもしれませんが、勇気を出してください。

インパクトのある一言ですが、相手が本当に信頼できる人なら、それを言うだけの価値があります。

• 相手を信頼しているなら「信じています」と思うだけでなく、きちんと声に出して伝える。