人見知りの克服は、自分から話しかけるのが基本的な方法ですが、逆のアプローチもあります。

相手から話しかけてもらうことも大切です。

普段から「話しかけたい」と思わせる雰囲気を出していると、周りの人から話しかけられる回数も増えます。

話しかけられる回数が増えると、自然とコミュニケーション量も増えるため、人見知りの克服の近道になります。

あなたは今「話しかけたい」と思わせる雰囲気をしていますか。

「話しかけたい」と思わせる雰囲気を出しているか確かめる簡単な方法があります。

人から道を聞かれやすいかどうかです。

過去3年間、一度も道を聞かれたことがないなら、話しかけにくい雰囲気が出ているのかもしれません。

日頃から人から道を聞かれることが多いなら「話しかけたい」と思わせる雰囲気が出ているのでしょう。

では「話しかけたい」と思わせる雰囲気を出すには、どうすればいいのか。

ポイントは2つあります。

「清潔感」と「笑顔」です。

清潔感

まず清潔感のある外見を心がけましょう。

不衛生な身だしなみでは、近寄りがたい雰囲気が出てしまいます。

高級や立派である必要はありません。

特別おしゃれも不要です。

不快感を与えず、清潔感が感じられる程度で十分です。

できるだけ清潔感のある外見を心がけると、周りからも好印象につながり、話しかけやすくなります。

笑顔

表情も欠かせないポイントです。

一にも二にも、笑顔です。

にこにこ楽しそうな笑顔をしていると、自然と話しかけたい雰囲気が出るようになります。

明るくて優しそうな印象があり、周りの人はあなたに近寄りたくなってくるでしょう。

もちろん笑顔といっても、大げさな笑顔は不要です。

あくまでにっこりほほ笑む笑顔で十分。

口を閉じたまま、口角だけ少し上げてみてください。

その表情を維持したまま、日常生活を送るようにしましょう。

ほほ笑む程度の笑顔なら、表情筋への力も軽いので難しくはないはずです。

普段の表情が「無表情」から「笑顔」になります。

清潔感と笑顔を心がけると、あなたの雰囲気がよくなって、話しかけてもらいやすくなります。

人気者を思い出してください。

人気者には、必ず清潔感と笑顔があります。

清潔感と笑顔は、人気者に欠かせない要素です。

清潔感と笑顔を心がけると「話しかけたい」と思わせる雰囲気が出るようになります。

• 清潔感と笑顔を心がけ「話しかけたい」と思わせる雰囲気を出す。