別れたいのに、デートの頻度が多いのは矛盾しています。

デートを増やすというのは、思い出も増やすということ。

デートの頻度が増えるにつれて、思い出も増えてしまい、別れにくくなります。

別れると決めたら、別れの下準備として、少しずつデートの頻度も減らしていきましょう。

デートの頻度が少なくなれば「この恋はもう終わりに近づいている」と相手は察するでしょう。

「別れたい」と言わなくても、愛情が弱くなっている様子を伝えられます。

自分の元から離れようとする雰囲気を出せます。

デートの頻度が減ると、相手は心配するかもしれませんが「そうかな」とごまかすくらいがいいでしょう。

急に頻度を減らさない

急にデートをしなくなると、相手を驚かせます。

露骨にデートを避ける姿勢を見せると、相手によっては反感を持たれることもあるでしょう。

最悪、ストーカーに発展する可能性もゼロではありません。

目安としては、3カ月以上かけるのがいいでしょう。

3日に1回のデートだったなら、1週間に1回、2週間に1回と間隔を広げていきます。

デートの頻度は、少しずつ減らしていくのが賢明です。

断る理由にも注意する

もし相手からデートの誘いがあれば、断ることも必要です。

このとき、断るときの理由に注意が必要です。

嘘でごまかそうとすると、後からばれて、揉もめやすくなります。

「○○さんと遊びに行く予定がある」といってから、その人に確認されると、嘘だとわかります。

断るときには、当たり障りのない理由が適切です。

「その日は1人でまったりしたい」

「用事はないけど、デートをしたい気分ではない」

「何か予定が入るかもしれないから、時間を空けておきたい」

曖昧な理由ですが、こうした場面では好都合でしょう。

• 少しずつデートの頻度を減らしていく。