つらい失恋を乗り越える30の言葉
- 恋したことを後悔してはいけない。恋をしなければ、得ることもなかったから。
恋したことを後悔してはいけない。
恋をしなければ、得ることもなかったから。
失恋をしたとき、恋したことを後悔するかもしれません。
「失恋するくらいなら、最初から恋なんてしなければよかった」と。
たしかに失恋は、つらくて悲しい出来事なのは間違いありません。
失恋は、慣れるまでが大変。
慣れてしまえば普通。
失恋は、慣れるまでが大変です。
失恋直後は「失った」という喪失感が強いため、くよくよしがちです。
「2人」から「1人」への変化は、生活全体に及び、さまざまなところでギャップに苦しみます。
その人がいなければ、できなかった経験があるはず。
だから感謝する。
どんな人にも感謝できることがあります。
別れのとき「相手に感謝できることはない」と思うことがあるかもしれません。
ひどい扱いをされ、いいことが1つもなければ「感謝できることはない」と思うでしょう。
3カ月以内の破局は、試用期間が残念な結果に終わっただけのこと。
付き合い始めて3カ月以内に別れたら、こう思ってください。
「試用期間が残念な結果に終わっただけのこと」と。
世の中にある企業の中には「試用期間制度」を設けているところがあります。
言いすぎてしまったら、できるだけ早めに謝る。
冷静に別れ話をしようと思っても、言いすぎてしまうことがあります。
別れ話の前は「冷静に話し合おう」と思っていても、実際はわかりません。
いざ別れ話が始まると、だんだん感情が高ぶり、言い争いになることが少なくありません。
ショッキングな出来事の後は、交通事故が起こりやすい。
失恋してしばらくは、交通事故に気をつけましょう。
「ショッキングな出来事の後は、交通事故が起こりやすい」という統計データがあります。
大きなショックを受けると、頭がぼんやりして、集中力が低下します。
泣かない人が、強い人ではない。
泣くべきときに泣ける人こそ、本当に強い人。
強い人とはどんな人でしょうか。
泣かない人が強い人だと思っていませんか。
つらくても堪え忍び、感情を殺して、表に出さない。
ため息をつく癖があると、失恋から立ち直りにくくなる。
今日は何回ため息をつきましたか。
失恋してしばらくは、普段よりため息の回数が多くなっているのではないでしょうか。
元気が出ないときは、自然とため息が出やすくなる。
失恋した後こそ、花を買いたいベストタイミング。
失恋したら花を買いましょう。
失恋して花を買うなんておかしいと思っていませんか。
いいえ、失恋した後こそ、花を買いたいベストタイミングです。
新しい服を買うと、新鮮な気持ちがよみがえる。
別れた後は、新しい服を買ってみましょう。
別れ方によっては、しばらくくよくよすることもあるでしょう。
外に出たい気持ちが湧かず、しばらく家の中で閉じこもることもあるでしょう。
自分の魅力を悪く言う人とは距離を置こう。
自分の魅力をわかってくれる人に近づこう。
自分の魅力をわかってくれない人がいます。
それは仕方ありません。
価値観や興味関心は人によって違います。
背筋を伸ばして、上を向こう。
姿勢が悪くなっていませんか。
失恋すると、背中が曲がって、視線も下向きになりがちです。
猫背のままでは、近寄りがたい雰囲気が出ます。
チョコレートは、恋愛の特効薬。
恋愛を助けてくれる特効薬があります。
チョコレートです。
「甘いチョコレートにそんな効果があるのか」と思いますが、大ありです。
部屋の模様替えをして、生活を新たにする。
別れた後は新しい人生の始まりです。
ところがなかなか新しいスタートを始められないことがあります。
その原因の1つが、自分の部屋です。
気が済むまで寝まくるのも、大切な仕事。
「涙が出て止まらない」
「やる気が起きなくて仕方ない」
「時間があると、いろいろ考えてしまい、壊れてしまいそう」
別れの歌を3曲歌おう。
きっと何かが得られる。
別れのときには、別れの歌を3曲歌いましょう。
ジャンルは何でもかまいません。
ポップでもいい。
別れ方があっけないときの考え方。
別れ方があっけないと拍子抜けします。
別れを切り出したところ、引き止められることもなく、あっさり別れることができてしまった。
普通は、付き合いの期間が長くなるにつれて、別れるにも時間がかかります。
「失恋できてラッキー」と考えてみよう。
「失恋できてラッキー」と考えてみませんか。
別れた人には申し訳ないですが、失恋できたことを喜んでみます。
「そんなふうに考えられない」と思うかもしれませんが、今は自分を変える大切な時期。
失恋をしても、挨拶だけは続けること。
今日は何回挨拶をしましたか。
人と会ったとき、きちんと挨拶をしていますか。
失恋して放心状態のときは、挨拶が消極的になります。
社内恋愛で失恋しても、挨拶くらい続ける。
社内恋愛の場合、別れたときがやっかいです。
同じ職場であるため、その後の接し方に悩みます。
相手と縁を切りたくても、同じ職場なら、人事異動でもないかぎり離れられません。
失恋を笑い話にすると、乗り越えやすくなる。
失恋を笑い話にするのが、乗り越えるための近道です。
もちろん恋人をばかにして笑うわけではありません。
あくまで自分が経験した恥ずかしい出来事として、失恋を笑い話にしてみます。
ダンスイベントに出かける。
近場でダンスイベントはありませんか。
たとえば、クラブです。
普段は縁がなく、なかなか行かない場所かもしれません。
失恋して無気力なら、無気力でもできることをすればいい。
失恋を乗り越えるためには、できることから始めることです。
じっとしていても何も始まりません。
行動することで変化が生まれ、新しい刺激も得られます。
失恋で食欲がなければ、ダイエットのチャンスにするのもアイデア。
失恋をすると、食欲に大きな変化が現れます。
失恋したからこそ食欲が爆発する人もいますが、元気が出なくて食欲がなくなる人も多いでしょう。
なかなか食欲が湧かない。
別れ際「食事代を返せ」「プレゼントを返せ」という恋人の心理とは。
「食事代を返せ」
「プレゼントを返せ」
別れ話を切り出すと、恋人から言われることもあるかもしれません。
30代や40代で失恋したときの考え方。
30代や40代で失恋すると、大きな痛手に感じるかもしれません。
結婚の夢が打ち砕かれ、新しい恋愛を最初からやり直さなくてはいけません。
年齢を考えると、なかなか新しい恋人を作るのが難しい。
人生では一度くらい、裏切られる経験をしておくほうがいい。
恋人から裏切られると、人間不信に陥りそうです。
強く信じていた人から裏切られると、すべての人まで信用できなくなりそうで悩まされるでしょう。
悪影響が人間全体に影響しそうで、自分でも怖くなります。
失恋が原因で、パニック障害や自律神経失調症になることもある。
失恋が深刻になると、病気に発展する可能性があります。
たとえば、鬱病です。
大きなストレスの影響を受けると、脳がダメージを受けます。
別れた人が夢に出てきたとしても、まだ好きとは言い切れない。
別れた人が夢の中に出てくることがあります。
特によくあるのが失恋直後。
別れた出来事の印象が強いため、きれいに別れられたとしても、夢に出てくることが少なくありません。
失恋したあなたの様子を、神様はじっと見つめている。
失恋したあなたの様子を、じっと見つめている存在がいます。
神様です。
失恋した後、あなたがどう行動するか、神様は気になっています。