本を読んでも、内容が頭に残らない本があります。

読み終わった後、内容がはっきり思い出せないのです。

自分の読解力や記憶力が悪いのかと、不安になるでしょう。

もちろん文章そのものがわかりにくかったり、読みにくかったりする原因も考えられます。

しかし、頭に残らないのは、もっと別の理由です。

自分にとって、重要な情報がなかったからです。

重要でないから、興味がそそられず、頭に残らなかっただけです。

脳は、優秀なフィルターです。

必要な物だけ引っかかり、不要なものは素通りするようになっています。

もし記憶に残っているなら、自分にとって重要だと感じた証拠です。

自分が重要だと感じたなら、きちんと頭に残ります。

覚えようとしなくても、覚えられます。

文章が多少わかりにくかったり読みにくかったりしても、重要な情報は、きちんと読み取ろうとする姿勢になるからです。

頭に残らなくても、誰も悪くありません。

本が悪いわけでもありません。

たまたま今の自分にとって、重要な情報が含まれなかっただけです。

もしかしたら、ほかの人には重要だと思う情報かもしれません。

内容が頭に残らなくても、深く気にすることはないのです。

• 頭に入らなかった本は、自分にとって重要な情報がなかっただけだと気づく。