私たちは、大きな決断に迫られることがあります。

大きな買い物、大きな契約、大きな取引です。

大きな決断をするとき、心がけたいことがあります。

なるべく午後は避け、午前にしましょう。

午後は、ミスや間違いが増える傾向があるからです。

午後は、疲れやストレスがたまっている時間帯

あなたの過去を振り返ってみてください。

買い物や契約で「失敗したな」と思う場面は、午後が多かったのではないでしょうか。

一般的に午後は、疲れやストレスがたまっている時間帯です。

疲労が蓄積しているときは思考状態が悪い。

頭の中に霧がかかったような状態になり、ぼうっとします。

頭の回転が悪くなり、集中力が低下します。

さらに注意力や判断力も低下して、冷静な決断を妨げます。

誇張をそのまま信じてしまったり、嘘を嘘と見抜けなかったりします。

一般的に大きな決断は、頭を使います。

本質を見抜いたり、徹底的に比較をしたり、長期的に考える必要があったりです。

だからこそ、午後は要注意です。

頭を使おうにも、ぼうっとしているときには、冷静な思考ができません。

ちょっとしたことで舞い上がってしまい、冷静な思考を妨げます。

疲れやストレスがたまっていると、感情のぶれも大きくなります。

感情が高ぶると、認識にゆがみが生じます。

普通より魅力的に映ったり、嘘が本当に思えたりしてくるでしょう。

特に注意したいのは、夕方以降

特に注意したいのは、夕方以降です。

夕方以降は、仕事の疲れやストレスがピークに達している時間帯でしょう。

体力的にも精神的にも余裕がなく、ぎりぎりの状態が多いはずです。

余裕がないときに大きな決断をするのは大変危険です。

意識や思考がぼんやりしているときは、冷静に物事を判断できません。

普段ならすぐ判断できることも、異様に時間がかかります。

常識感覚が薄れ、普通がわからなくなります。

感情が暴走して、欲を抑えきれなくなり、油断が生まれます。

怪しい話が普通に聞こえたり、普通のことが魅力に映ったりするでしょう。

不利な条件が重なった結果、誤った決断を下してしまいます。

後日「しまった！」と悔やむことになるのです。

午前中の朝にすれば騙されない

大きな決断をするときは、なるべく午前中の朝をおすすめします。

午前中であれば、疲れやストレスがたまっていません。

意識が明瞭で思考がクリアな時間帯です。

頭の回転もスムーズで、集中力・注意力・判断力もよく働きます。

冷静な思考状態で物事を考えることができます。

午前であれば、正しい判断をしやすくなります。

心身に余裕があってこそ、正しい決断ができます。

厳密に言えば、朝食をとってから90分後が最適です。

朝食から取ったブドウ糖が脳に行き渡り、思考力のパフォーマンスが最高潮に達しています。

午前に下した決断は、おおむね正しい

大きなお金や責任が絡むことは、なおさら午前にすべきです。

疲れがなく思考がクリアな状態だからこそ、意識が研ぎ澄まされます。

きちんと違和感に気づけ、真偽を判断できます。

「これはおかしい」

「なんだか違和感がある」

午前は、勘が働きやすい時間帯です。

違和感に気づけたり鋭い直感が働いたりします。

大きな決断は、なるべく午前にしましょう。

大きな金銭や責任が絡むことは、ちょっとしたミスが命取りです。

午後に大きな決断をするのは、なるべく避けておくのが賢明です。

大きな決断であればあるほど、午前に調整しましょう。

スケジュール調整が難しいときもありますが、頭の片隅に入れておいて損はないはずです。

できるだけ心がけておくのが賢明です。

迷ったら午前です。

午前に下した決断は、おおむね正しいのです。

• 大きな買い物や決断は、午前中にする