執筆者:水口貴博

時間の使い方が上手になる30の方法

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空いた時間に勉強しようとすると、一生勉強できない。

空いた時間に勉強しようとすると、一生勉強できない。 | 時間の使い方が上手になる30の方法

空いた時間に勉強しようとすると、失敗します。

「忙しい」は、都合のよい言い訳です。

「忙しい」を言い訳にしていると、おそらく一生勉強ができないでしょう。

空いた時間は、できるようでできません。

忙しい人は、毎日やるべきことに追われ、時間が瞬く間に過ぎていきます。

「時間ができたとき」と考える時点で、時間を作ることに消極的です。

その消極的な考えでは、たとえ時間ができて勉強しても、身につきにくいでしょう。

時間ができるのを待つ姿勢では、いつまでもまとまった時間ができず、なかなか勉強ができないのです。

忙しいからこそ、時間を作りましょう。

時間は、できるものではなく、作るものです。

自然と時間ができるのを待つのではなく、自分から時間ができるように工夫をします。

先に勉強の予定を立てましょう。

たとえば「土曜の午前中は必ず勉強」と決めておきます。

手帳やスケジュール帳に、予定を先に入れておけばいいのです。

先に勉強の予定を立てておけば、時間がなくても、勉強時間を確保できます。

自分で決めた予定であるため、守ろうとする責任感と緊張感も生まれます。

勉強は、緊急ではありませんが、重要なことです。

結果はすぐ出ませんが、継続すれば、必ず成果が出ます。

勉強を後回しにせず、習慣として継続していきましょう。

時間の使い方が上手になる方法(14)
  • 忙しいときこそ、先に勉強の予定を作っておく。
エレベーターに依存しない。
時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。

時間の使い方が上手になる30の方法

  1. 時間を制する者は、人生を制する。
  2. 時間の質を上げる基本は、集中力。
  3. しっかり睡眠時間を取ることで、仕事の生産性が高まる。
  4. 「時間をいただいている」と考えると、時間意識が向上する。
  5. 計画も予定も、きれいでなくていい。
    大まかで十分。
  6. 予定表は、決まる前に書き始めていい。
  7. 「忙しい」という口癖がある人にかぎって、時間にルーズ。
  8. 時間がないと愚痴っていると、ますます時間がなくなる。
  9. 自分の忙しさをアピールするのはNG。
    相手の忙しさを尊重するのはOK。
  10. 忙しいときほど、すらすら本が読める。
  11. 尿意を我慢しないことが、時間の質を高める。
  12. メモは、きれいな字にこだわらなくていい。
    汚い字でも、自分が読めればOK。
  13. 時間がなくなる原因は、完璧主義のせいかもしれない。
  14. 空いた時間に勉強しようとすると、一生勉強できない。
  15. エレベーターに依存しない。
    時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。
  16. 座ってすると、スピードが遅くなる。
    立ってすると、スピードが速くなる。
  17. 移動時間をぼうっと過ごすのではない。
    少しでも有効に活用して、建設的な時間を過ごすのだ。
  18. 待ち時間は、メンタルを鍛える機会になる。
  19. 時間がないから諦めるのではない。
    時間がないからやってみる。
  20. 見たいテレビ番組は、リアルタイムで見ない。
    原則として録画で見る。
  21. 時間の言い方が曖昧だと、相手の迷惑になることもある。
  22. 時間の使い方が上手な人と付き合うと、時間の使い方が上手になる。
  23. 受験時代は、時間管理能力を高める絶好の時期。
  24. お礼を言う時間がないほど忙しいなら、すでに仕事は破綻している。
  25. デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間感覚が研ぎ澄まされる。
  26. 1日10分の読書をばかにしない。
    蓄積と継続は、必ず大きな山になる。
  27. 時間の使い方が上手な人は、クイックとスローを使い分ける。
  28. 時間が節約できても、不幸になっては意味がない。
  29. 後回しにしている仕事の大半は、今すぐできる。
  30. 時間の使い方について考えることを、わくわく楽しもう。

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