30代は、重荷が増え始める時期です。

仕事の責任を背負いながら、部下を持ちます。

パートナーを持ち、家庭を持ち、子どもを持ちます。

家を購入して、多額のローンを背負う人もいるでしょう。

たとえ家を購入していなくても、携帯電話を分割で購入しているなら、借金の1つです。

長期にわたる返済は、心の重荷になります。

30代は、いろいろな物事を背負う時期なのです。

大切なことは、不要な荷物を下ろすことです。

ただでさえ、背負いやすい条件が多い30代ですから、できるだけ身軽になっておかなければいけません。

そこでおすすめしたいのが「30代の大掃除」です。

30歳を区切りに、身の回りのいらない物を、捨てましょう。

「片付ける」より「捨てる」です。

「少し捨てる」より「思い切って捨てる」です。

たとえば、部屋の片付けです。

いらない物は、ためらわず、どんどん捨てましょう。

読み終わった本、いらなくなった雑誌、使わなくなった机などです。

部屋の物が減れば、気持ちもすっきりします。

着ることのなくなった洋服も、思い切って捨てましょう。

服は、消耗品です。

1年間着なかった服は、必要ない証拠です。

「もったいない」という気持ちもあるでしょうが、この機に別れを告げましょう。

クローゼットに余裕ができると、新しい服を買う余裕が生まれ、イメージチェンジする機会にもなります。

携帯電話も要チェックです。

「もう連絡を取ることはないだろう」と思う人のアドレスは、ざっと消したほうがいいです。

「いつか連絡を取るかもしれない」と思っていると、アドレス帳がごちゃごちゃになり、見通しが悪くなります。

物質的にも精神的にも、捨てられる物は、すべて捨てておくのです。

多くを背負う未来に備え、今のうちに捨てられるだけ捨てて、少しでも身軽になっておきましょう。

• 「30代の大掃除」をする。