「やる気を出して仕事をしよう」

これまでの仕事術では「いかにやる気を出すか」に焦点が当てられていました。

「どうすればやる気が出るのか」「やる気を出す方法」など、やる気は出せば出すほどいいという考え方が一般的です。

たしかにやる気は大切です。

やる気を出すことで、仕事の質がよくなり、スピードも出て、結果が出やすくなります。

しかし、やる気ばかりを出していては都合の悪い時間があります。

休憩時間です。

真面目な人ほど、休憩が下手です。

休憩も仕事の一部なら、休憩の時間には、むしろやる気を出してはいけません。

いつもやる気に満ちて、仕事のことばかり考えていると、ゆっくり休憩すらできません。

休憩時間は、仕事のことは忘れてしまうのが一番です。

仕事をするときには、やる気を出して仕事をしますが、休憩時間には仕事のことは忘れてリラックスします。

やる気になってばかりではいけません。

あえて、やる気をなくす時間を作ることが大切です。

やる気のない時間を作る人が、本当に仕事のできる人です。

肩の力が抜けて、ほどよくリラックスができるのです。

• あえて、やる気を出さない時間を作る。