あなたは体力があるほうですか。

ないほうですか。

体力があるならいいですが、体力がない人は疲れないように生活を心がけます。

しかし、どんな仕事でも、ある程度すれば、疲れがたまります。

疲れないように生活していると、今度は仕事に手をつけられなくなります。

仕事をしっかりこなすために、ある程度、疲れることは当然であり避けられません。

もちろん仕事のやり方を変えたり自動化したりすれば、ある程度、疲れない方法も確立できるでしょう。

しかし、そうは言っても限界があります。

ましてや人間は、生きていることそのものが、疲れる仕事です。

本当に大切なことは「疲れない方法」より「疲れを取る方法」です。

疲れを取る方法があれば、体力のない人や疲れやすい体質の人でも、すぐ立ち直れます。

疲れさえ取れれば、たくさんの仕事をこなすことができることでしょう。

本当に仕事ができる人は、体力のある人ではありません。

疲れを上手に取ることができる人なのです。

• 疲れを取る方法を身につける。