中学生のころ、なお君という友人がいました。

色白のなお君はとても勉強のできる人でしたが、初めて彼を見る人にも「頭よさそうね」とよく言われていました。

なお君の成績を知るわけがないし、話したこともない人から「頭がよさそう」と言われるのは不思議なことです。

実際、なお君には頭がよさそうな雰囲気が出ていました。

知的なオーラです。

それはどのようなところか。

「背筋」です。

なお君には、いつも背筋がぴんと伸びているという特徴がありました。

姿勢がいつもよくて、背中に棒が入っているようです。

歩くときや、椅子に座っているときも、背筋はいつも伸びています。

その姿勢から頭がよさそうに見られていました。

姿勢だけで、その人の中身がすべてわかるわけではありません。

しかし、姿勢から気持ち、元気、やる気といった精神状態が、メッセージとして伝わってくるのです。

背筋は、精神状態の表れです。

実際に気持ちが緩んでやる気がなくても、背筋だけは伸ばしておくことです。

気持ちが引き締まってから、背筋を伸ばすのではありません。

気持ちが緩んでいても、無理をして背筋を伸ばすのです。

背筋が伸びるから、自然と気持ちが引き締まり、元気が出てきます。

私は昔、父から「貴博、背中が曲がっているぞ！」とよく叱られていました。

「なぜ背中が曲がっているだけで叱られるのか」と、そのときは理解できませんでした。

しかし、社会に出ると、姿勢は大切であることに気づきます。

背中が曲がっていると、自信がないように映り、気持ちが緩んでいる姿に映ります。

実際は、自信があって気持ちが引き締まっていても、背筋が曲がっていてはすべてが台無しになるのです。

背筋は、社会的信用にまで影響を及ぼしてしまいます。

背筋が伸びていると頭がよさそうに見え、知的な印象をアピールできるのです。

父はそれを知っていたからこそ、昔から口うるさく子どもをしつけていたのだと、大人になってようやくわかったのでした。

• どんなときも、背筋をぴんと伸ばす。